Фото

Чай для похудения: худеем за неделю? Отзывы и советы

Спорт и Фитнес
624
1
Фото

Подтягивание на турнике: программа для новичка

Спорт и Фитнес
2048
0
Фото

Безуглеводная диета: меню на неделю для похудения, список продуктов и рецепты блюд

Безуглеводные диеты или диеты с низким содержанием углеводов — это программы питания, которые ограничивают или полностью исключают потребление углеводов. В данной статье мы рассмотрим главные преимущества и недостатки такого типа питания, кому оно подойдет, разрешенные и запрещенные продукты, а также примерное меню безуглеводной диеты на неделю и р
11.04.2018
Фото

Накачанные ягодицы: эффективные упражнения

Хотите накачать ягодицы, но не знаете как? В данной статье вы сможете найти все основные эффективные упражнения, которые помогут быстро накачать ягодицы и подтянуть кожу.
10.01.2014
Фото

Как избавиться от «ушек» на бедрах?

Избавиться от «ушек» на бедрах бывает очень непросто. Побороть проблему поможет комплексный подход, включающий здоровое питание, уход за кожей и физические нагрузки.
10.01.2014
Фото

Карабины «Вепрь»: преимущества оружия

Спорт и Фитнес
1874
0
Фото

Интервальные тренировки на велотренажере для эффективного похудения

Спорт и Фитнес
856
1
Фото

Крем антицеллюлитный - отзыв и рекомендации по использованию

Каждая женщина хочет быть красивой, изящной и стройной. Но целлюлит не щадит никого. Причины здесь самые разные. Решить проблему поможет крем антицеллюлитный. Отзывы, правила нанесения и рекомендации - обо всем этом читайте в данной статье.
10.01.2014
Фото

Эффективна ли диета Аткинса? Отзывы

Медицина не первый год предупреждает желающих похудеть об опасности самостоятельного увлечения диетами, без наблюдения у врача. И диеты с низким содержанием углеводов, с низким содержанием белков и жиров в результате приводят к проблемам со здоровьем.
09.01.2014
Фото

За сколько можно накачать пресс до кубиков? Инструкция для начинающих спортсменов

Не секрет, что заветные кубики на прессе являются пределом мечтаний не только большинства мужчин, но и женщин. Привести себя в желаемую спортивную форму можно с помощью занятий фитнесом в тренажерном зале или даже у себя дома.
09.01.2014
Фото

Какое зеленое кофе лучше для похудения: преимущества и недостатки той или иной выпускаемой формы

Спорт и Фитнес
107
0
Фото

Ловля трофеев, или Донка на карпа

Спорт и Фитнес
1379
0
Фото

Какие бывают программы тренировок для девушек

Иметь стройное тело – мечта каждой без исключения девушки, независимо от ее роста, цвета волос и национальности. Но, к сожалению, быть худышкой написано на роду далеко не каждой представительнице прекрасного пола, поэтому многим приходится хорошенько стараться, прилагать усилия, для того чтобы сделать свое тело стройным.
08.01.2014
Фото

Диета шести лепестковая: отзывы и способы избавления от лишнего веса

В данной статье рассказывается о том, как скинуть лишние килограммы. Шестилепестковая диета подойдет любому человеку.
08.01.2014
Фото

Как научиться подтягиваться на турнике девушке: советы, которые помогают!

"Танк на заборе" - обидная фраза для девушек, которые хоть и занимаются спортом, но "не дружат" с турником. Узнаем, как научиться подтягиваться на турнике девушке, и совершенствуем свое тело!
08.01.2014
Фото

Донка с кормушкой, своими руками подготовленная, - залог успеха на рыбалке

Спорт и Фитнес
4007
0
Фото

Убираем живот и бока в домашних условиях: простые советы для красивой фигуры

Спорт и Фитнес
0
Фото

Как избавиться от живота с помощью соды: инструкция

Многие люди пользуются разнообразными методами, чтобы похудеть. Это реально сделать с помощью некоторых подручных средств. Давайте разберемся, как избавиться от живота с помощью соды.
08.01.2014
Фото

Как правильно отжиматься, чтобы накачать грудные мышцы без штанги?

Отжимания — базовое упражнение, которое хорошо прокачивает грудные мышцы со всех сторон без применения штанги и гантелей.
07.01.2014
Фото

Грамотный стретчинг: что это такое для современного человека?

Стретчинг — одно из главных направлений физической подготовки, условие сохранения здоровья, подвижности и гибкости.
06.01.2014