Качественное питание для спортсменов: все на atletstore!
"Бронхолитин" в бодибилдинге. Как правильно использовать в виде жиросжигателя?
Большой популярностью среди спортсменов, желающих быстро избавиться от подкожного жира, пользуется "Бронхолитин". В бодибилдинге этот лекарственный препарат оброс легендами. Чем же приглянулся атлетам обычный сироп от кашля, который отпускается в любой аптеке без рецепта?
23.07.2015
Как правильно дышать при отжиманиях от пола: техника дыхания, секреты, рекомендации
Основой жизни человека, без сомнения, является дыхание. Кислород, поступающий в наше тело, моментально разносится по всему организму и принимает участие в важных химических процессах. Давайте поговорим о том, как правильно дышать при отжиманиях от пола.
16.07.2015
Протяжка со штангой стоя: какие мышцы работают?
Начинающие атлеты, стараясь увеличить себе объем в плечах, налегают на «армейский жим», полностью игнорируя базовое упражнение всех без исключений тяжелоатлетов - протяжку. Причин этому несколько.
30.06.2015
Бицепсы и трицепсы. Как накачать бицепс и трицепс в домашних условиях?
Катаболизм - что это? Катаболизм мышц
Боди-памп. Памп - это что такое?
Les Mills – известная группа тренеров, которые обладают многолетним практическим опытом тренировок. Они разработали особое направление как нечто среднее между аэробикой и работой со свободными весами в тренажёрном зале.
13.06.2015
Александр Щукин (бодибилдер) - пример для окружающих
Александр Щукин - известный спортсмен из Санкт-Петербурга, отличается харизматичностью, веселым нравом, в меру красноречив и приятен.
11.06.2015
"Тренболон": отзывы, цена, эффект
Что такое "Тренболон"? Это самый обыкновенный анаболический стероид. Он растворяется в масле, а к нему присоединяется эфир. Достигается это за счет использования 17-бета гидроксильной группы.
07.06.2015
Программа силовой тренировки для женщин и мужчин
Программа тренировки на сушку для мужчин и девушек
Алкоголь после спорта. Алкоголь и спорт: мифы и реальность
Допустима ли тренировка после алкоголя? Каким образом алкоголь после спорта влияет на организм? На эти и некоторые другие вопросы можно получить ответы в данной статье.
14.05.2015
Миронов Сергей (бодибилдинг): биография
Сергей Миронов – бодибилдер, привлекательный блондин и обладатель гармонично развитого тела, выступающий в категории «Менс физик» и отметивший в этом году 25-летний юбилей. Несмотря на столь небольшой возраст, на его счету уже есть ряд серьёзных спортивных достижений.
08.05.2015
Гормон роста для роста мышц. Какие существуют гормоны роста для начинающих атлетов?
Всем давно известно, что применение стероидов для бодибилдеров является неотъемлемой частью. Но в этом смысле гормон роста для роста мышц является совершенно особенной темой, так как даже сейчас из-за слишком высокой цены позволить его себе могут не все. Хотя качество того стоит.
03.05.2015
Александр Федоров: «Бодибилдинг - смысл моей жизни»
Бинт кистевой – залог безопасных тренировок
Белок соевый в бодибилдинге: польза и вред, состав, отзывы
Спортсменом интересно будет знать, что польза соевого белка заключается в усилении продукции окиси азота в организме, благодаря чему увеличивается пампинг во время тренировки. Являясь мощным антиоксидантом, соевый белок ускоряет восстановление мышц после большой нагрузки и гарантированно повышает выработку гормона роста.
24.04.2015
"Кленбутерол" в бодибилдинге: отзывы (цена)
Чтобы понять, как правильно применять «Кленбутерол» в бодибилдинге, нужно знать, как препарат воздействует на организм, какие имеет полезные действия.
22.04.2015
Рейтинг предтренировочных комплексов (2014): популярные и эффективные
Предтренировочный комплекс – это комплекс веществ и витаминов, стимулирующих ЦНС и сердечно-сосудистую систему, который используется многими людьми, активно занимающимися спортом, для максимально эффективной тренировки и восстановления.
21.03.2015