Отеки лица - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. В статье мы разберем, от чего может опухать лицо, каковы причины отеков, как с ними бороться и когда следует обращаться к врачу. Узнаете, какие народные средства помогут избавиться от неприятного симптома, а также получите советы по профилактике отеков лица.
Физиологические причины отеков лица
Отеки лица могут возникать по совершенно физиологическим причинам, не связанным с какими-либо заболеваниями. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
Утренние отеки из-за застоя лимфы во время сна
Ночью, когда мы спим и практически не двигаемся, происходит замедление лимфотока. Это приводит к скоплению жидкости в мягких тканях лица, в результате чего утром после сна может наблюдаться небольшая отечность. Особенно ярко этот эффект заметен в области глаз и носогубного треугольника.
Отеки лица на фоне менструаций и гормональных колебаний
У многих женщин отмечается припухлость лица перед менструацией. Это связано с действием женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона), уровень которых в этот период резко меняется. Также отечность может возникать во время беременности, когда гормональный фон существенно сдвигается.
Влияние высокой подушки и неудобной позы во сне
Если спать на очень высокой подушке, это приводит к сдавлению сосудов шеи. Как следствие - нарушается отток лимфы от лица, что утром проявляется в виде отеков. То же самое может происходить из-за неправильной позы во время сна, когда голова запрокидывается назад.
Причины отеков после употребления алкоголя и соленой пищи
Если накануне вечером выпить алкогольные напитки, особенно пиво, или съесть много соленой пищи, это часто приводит к задержке жидкости и появлению отечности на лице утром. Причиной является нарушение водно-солевого баланса в организме.
Возрастные особенности отеков лица
Отеки лица более характерны для людей зрелого и пожилого возраста. У молодых людей отечность встречается реже и обычно имеет временный характер после каких-либо эксцессов. С возрастом ткани лица теряют упругость, снижается тонус лимфатической системы, что способствует развитию отеков.
Согласно статистике, отеки лица чаще наблюдаются у мужчин, чем у женщин. Это связано с особенностями гормонального статуса и строения лимфатической системы.
Советы по профилактике физиологических отеков лица
Чтобы предотвратить появление отеков лица по физиологическим причинам, рекомендуется:
- Спать на невысокой подушке, обеспечивающей физиологическое положение головы и шеи.
- Избегать употребления алкоголя и соленой пищи на ночь.
- Высыпаться и соблюдать режим сна не менее 8 часов.
- Заниматься лимфодренажным массажем.
- Делать контрастные ванночки для лица.
- Регулярно умываться по утрам холодной водой.
При соблюдении этих несложных рекомендаций можно минимизировать риск возникновения отечности лица по утрам. Если же отеки приобретают стойкий характер, необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения возможных причин.
Аллергические отеки лица
Отеки лица могут возникать на фоне аллергических реакций организма на какие-либо вещества - продукты, лекарства, пыльцу растений и т.д. Рассмотрим основные признаки аллергических отеков лица.
Признаки аллергического отека лица
Для аллергического отека лица характерны:
- Быстрое развитие отечности в течение нескольких минут или часов.
- Наличие зуда, жжения, покраснения кожи.
- Отек средней или тяжелой степени выраженности.
- Часто асимметричное поражение (отек только на одной половине лица).
- Сочетание с другими проявлениями аллергии - насморком, кашлем, слезотечением.
Наиболее распространенные аллергены
Причинами аллергических отеков лица чаще всего являются:
- Лекарства - антибиотики, НПВС.
- Пищевые продукты - цитрусовые, морепродукты, орехи, шоколад.
- Укусы насекомых - ос, пчел, комаров.
- Пыльца растений.
- Бытовые и животные аллергены - пыль, шерсть.
Домашние аллергены и сезонная аллергия как причины отеков
Отеки лица могут возникать из-за аллергии на вещества, присутствующие дома или сезонно проявляющиеся:
- Домашняя пыль.
- Шерсть домашних животных.
- Плесневые грибы.
- Пыльца деревьев, трав, сорняков.
При контакте с этими аллергенами у предрасположенных людей быстро развивается отечность лица и другие симптомы аллергии.
Анафилактический шок и отек Квинке
Наиболее опасными проявлениями аллергии, сопровождающимися резким отеком лица, являются анафилактический шок и отек Квинке. При этом отмечается:
- Быстрота развития сильного отека лица в течение минут.
- Выраженное затруднение дыхания.
- Резкое снижение артериального давления.
- Нарушение сознания.
Это угрожающие жизни состояния, требующие неотложной помощи.
Диагностика аллергии при отеках лица
Для подтверждения аллергического характера отеков лица проводят:
- Определение общего и специфических IgE в крови.
- Кожные аллергические пробы.
- Выявление эозинофилии в общем анализе крови.
Эти исследования помогают найти причинный аллерген и назначить адекватное лечение.
Методы борьбы с аллергическими отеками
Для купирования аллергических отеков лица используют:
- Антигистаминные препараты.
- Глюкокортикостероиды.
- Адреналин при анафилаксии.
- Идентификация и исключение контакта с аллергеном.
Такой комплексный подход позволяет быстро справиться с отеком и предотвратить его повторное появление.
Отеки лица на фоне заболеваний почек
Заболевания почек нередко сопровождаются задержкой жидкости в организме и отеками лица, особенно по утрам. Рассмотрим основные из них:
- Хроническая почечная недостаточность. При снижении функции почек нарушается выведение продуктов обмена и избытка жидкости. Это приводит к постепенному развитию отеков, в том числе лица.
- Гломерулонефрит. Воспаление клубочков почек нарушает их фильтрационную способность. Как следствие, задерживается жидкость и "от чего опухает лицо".
- Пиелонефрит. Острое воспаление почечной ткани также нарушает выведение жидкости и приводит к отекам лица, особенно в острую фазу заболевания.
- Мочекаменная болезнь. Камни в почках и мочевыводящих путях являются причиной воспаления и отеков лица при обострениях.
Симптомы почечных отеков лица
Для отеков лица, связанных с заболеваниями почек, характерно:
- Появление отечности по утрам после сна.
- Мягкая, "пастозная" консистенция отечных участков.
- Бледность и сероватый оттенок кожи.
- Сочетание с отеками на ногах и руках.
- Повышение артериального давления.
Диагностика нарушений функции почек
Для диагностики заболеваний почек при отеках лица выполняют:
- Общий анализ мочи.
- Биохимический анализ крови.
- Определение скорости клубочковой фильтрации.
- УЗИ почек.
- При необходимости - биопсию почки.
Лечение отеков лица при заболеваниях почек
Лечение отеков на фоне патологии почек включает:
- Прием диуретиков под контролем врача.
- Соблюдение диеты с ограничением соли и жидкости.
- Медикаментозную терапию основного заболевания почек.
- При необходимости - гемодиализ.
Такой подход позволяет не только устранить отек, но и замедлить прогрессирование почечной патологии.
Отеки лица при сердечно-сосудистых заболеваниях
Рассмотрим основные сердечно-сосудистые причины, приводящие к отекам лица:
- Хроническая сердечная недостаточность. При снижении сократительной функции миокарда развивается застой крови в большом и малом кругах кровообращения, что проявляется отеками.
- Ишемическая болезнь сердца. Стеноз и атеросклероз коронарных артерий приводят к ишемии миокарда и снижению сердечного выброса. Это способствует задержке жидкости и отекам.
- Гипертоническая болезнь. Высокое артериальное давление приводит к повреждению сосудистой стенки и нарушению микроциркуляции. Это способствует возникновению отеков лица.
- Варикозная болезнь нижних конечностей. Расширение подкожных вен ног нарушает венозный отток, что рефлекторно ведет к задержке жидкости в верхних отделах тела, включая лицо.
Особенности сердечно-сосудистых отеков лица
Для отеков лица сердечно-сосудистого генеза характерно:
- Появление в вечернее время.
- Выраженность в нижних отделах лица.
- Плотный характер отечности.
- Сочетание с отеками на ногах.
- Синюшная окраска кожи.
Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний
Для диагностики причин отеков сердечно-сосудистого генеза применяют:
- ЭКГ.
- ЭхоКГ.
- Суточное мониторирование АД.
- Анализ крови на маркеры повреждения миокарда.
Лечение отеков на фоне заболеваний сердца и сосудов
Лечение отеков лица при сердечно-сосудистых заболеваниях включает:
- Сердечные гликозиды - улучшают сократительную функцию сердца, увеличивая силу и эффективность его сокращений.
- Диуретики - используются для лечения отека, гипертонии и других состояний, связанных с задержкой жидкости в организме.
- Антигипертензивные препараты - используются для лечения гипертонии (повышенного артериального давления) и предотвращения связанных с этим рисков сердечно-сосудистых заболеваний.
- Антикоагулянты - используются для профилактики тромбоза (образования сгустков крови в кровеносной системе) и лечения состояний, связанных с повышенным риском тромбоэмболических событий, таких как глубокая венозная тромбоз или фибрилляция предсердий.
- Флеботоники при варикозе - помогают укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение и снизить отечность, что может снизить симптомы и замедлить прогрессирование варикозной болезни.
Важно отметить, что данные объяснения являются общими и не заменяют рекомендации и консультацию со специалистом. Перед началом приема любых лекарственных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом.
