Диета при демодекозе является важной частью лечения. С этим паразитарным заболеванием невозможно справиться только одними медикаментами. Клещ демодекс питается подкожным салом. Секреция этого вещества во многом зависит от употребления определенных продуктов. Кроме этого, демодекоз возникает большей частью у пациентов с ослабленной иммунной системой. Для укрепления иммунитета также требуется полноценное питание. Далее мы подробно рассмотрим принципы диеты при этом заболевании.
Что такое демодекоз
В норме на коже человека обитает клещ демодекс. Он имеет микроскопические размеры. Если количество особей на участке кожи не превышает норму, то это не приводит к патологии. У здорового человека демодекс не проникает в кожу. При определенных условиях клещ начинает активно размножаться. Обычно этому предшествует снижение иммунитета. Демодекс проникает вглубь кожи и паразитирует там. Возникает заболевание - демодекоз.
При кожной форме патологии клещ обитает в сальных железах и питается их секретом. При глазной форме паразит проникает в луковицы ресниц и употребляет в пищу их белок - кератин. Чаще всего демодекс обнаруживается на лице и веках.
Продукты жизнедеятельности клеща вызывают аллергическую реакцию. Кожная форма патологии проявляется следующей симптоматикой:
- появлением угревой сыпи;
- сильным зудом кожи, особенно вечером и ночью;
- блеском кожи из-за избыточной секреции сала;
- покраснением пораженных участков;
- разрастанием крыльев носа.
При глазной форме демодекоза отмечаются следующие клинические проявления:
- утомляемость глаз;
- покраснение и воспаление кожи на веках;
- образование липкой пленки на ресницах.
Обнаружить клеща можно с помощью специального исследования. На анализ берут соскоб с кожи и подсчитывают количество паразитов на 1 см2 эпидермиса. Если число взрослых особей больше пяти, то диагноз считается подтвержденным.
Розацеа
Часто пациенты полагают, что розацеа и демодекоз - одно и то же заболевание. Это ошибочное мнение. Розацеа (розовые угри) не является паразитарной патологией. Болезнь возникает из-за расширения сосудов лица и сопровождается красноватыми высыпаниями на лице.
Однако розацеа нередко провоцирует развитие демодекоза. На пораженной коже создаются благоприятные условия для повышенной активности клеща. Поэтому эти две патологии часто встречаются одновременно у одного пациента.
Принципы диеты при демодекозе и розацеа очень схожи. Оба заболевания сопровождаются воспалением кожи и требуют ограничения одних и тех же продуктов.
Лечение
При демодекозе лица врачи назначают местные противоклещевые препараты (мази, гели, шампуни), а при демодекозе век - глазные капли. Они уничтожают паразитов. Диета при демодекозе необходима для поддержания хорошего состояния иммунитета и кожи, а также для создания неблагоприятных условий для размножения клеща.
Можно ли излечиться от демодекоза с помощью лишь одной диеты? Такой вопрос часто интересует пациентов. Диета является очень важной частью лечения, но она не может заменить медикаментозной терапии. С помощью одного лишь правильного питания избавиться от клеща невозможно.
Что способствует развитию паразита
Попробуем разобраться в условиях, способствующих активному размножению клеща. Это поможет лучше понять, с чем связаны те или иные ограничения в еде, предусмотренные диетой при демодекозе.
Спровоцировать активное размножение демодекса могут следующие факторы:
- снижение иммунитета;
- повышенная секреция сальных желез;
- чрезмерное потребление жирной и сладкой пищи;
- болезни кишечника;
- воспаления кожи;
- гормональные нарушения.
Диета при демодекозе лица или век должна строиться таким образом, чтобы снизить вредное воздействие этих факторов.
Общие принципы диеты
Можно выделить следующие принципы лечебного питания при демодекозе:
- Еда должна быть богата витаминами А, С и группы В, а также белками и аминокислотами. Это поможет укрепить иммунную систему.
- Пища должна содержать достаточное количество клетчатки. Такая еда стимулирует работу кишечника и выводу токсинов.
- Блюда необходимо отваривать или запекать, обжаривание не допускается.
- Рекомендуется употребление сложных углеводов.
- В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости.
- Пациенту следует питаться дробно и не переедать.
- Ограничиваются простые углеводы. Сладкая среда является благоприятной для размножения клеща.
- Пища должна быть гипоаллергенной и не содержать гистамина и тироксина. Ограничиваются также продукты, способствующие всасыванию аллергенов.
- Запрещены все продукты с искусственными пищевыми добавками. Они тоже могут спровоцировать аллергию.
- Ограничивается употребление соли и пищи, раздражающей желудок.
- Из рациона исключаются легкоусвояемые углеводы, так как они способствуют воспалительной реакции.
- Необходимо свести к минимуму потребление жиров. Такая еда способствует излишней сальности кожи.
Если у больного усиливаются симптомы демодекоза, то необходимо перейти на молочно-растительную диету. При этом допускается употребление только кисломолочных продуктов и разрешенных овощей и фруктов. Все остальные блюда следует исключить. Такой строгой диеты нужно придерживаться около 7-10 дней. Затем свой рацион можно постепенно расширять.
Разрешенные продукты
Укрепление иммунитета организма является одной из основных целей диеты при демодекозе. Что можно есть? Правила питания предусматривают довольно строгие ограничения, и список разрешенных продуктов невелик. Однако это не означает, что питание при демодекозе должно быть скудным. Те продукты, которые разрешены к употреблению, содержат все необходимые вещества для поддержания иммунитета. Они богаты витаминами, белками и полезными углеводами.
Диета при демодекозе лица на каждый день допускает большое разнообразие овощных блюд. Разрешается есть кабачки, баклажаны, патиссоны, картофель, любые сорта капусты, лук, чеснок. Не ограничивается употребление листовых овощей (салата, спаржи), а также зелени и бобовых культур. Эти продукты богаты клетчаткой и не содержат аллергенов. Овощи можно отваривать, запекать или готовить на пару.
Разрешены гипоаллергенные виды фруктов и ягод: персики, нектарины, груши, черная смородина, крыжовник. Они помогут насытить организм витаминами, необходимыми для поддержания иммунитета.
Из белковой пищи рекомендуется есть нежирные сорта рыбы, телятину, мясо кролика, куриную грудку и филе индейки.
Диетологи рекомендуют при демодекозе употреблять блюда из круп (гречки, овсянки), сухари, цельнозерновой хлеб, несладкое сухое печенье, макаронные изделия. Эти продукты содержат полезные сложные углеводы.
Из жиров допускается употреблять преимущественно растительные масла. Что касается сливочного масла, то его можно есть только в ограниченном количестве.
Для поддержания нормальной микрофлоры кишечника рекомендуются кисломолочные продукты: кефир (жирностью не более 0,1 %), биойогурт без добавок, обезжиренный творог. Сыры при демодекозе запрещены. Но можно есть соевый продукт тофу. Он богат белком и по вкусу похож на сыр.
Диета предусматривает употребление достаточного количества жидкости. Допускается пить зеленый чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки из разрешенных овощей и фруктов, минеральную воду и цикорий.
Условно разрешенные продукты
Эти продукты не следует включать в меню на каждый день. В диете при демодекозе они не запрещены полностью, но их можно есть в малых количествах и не ежедневно.
К условно разрешенным продуктам относятся:
- сладости: варенье, сахар, джемы, мороженое, конфеты, кондитерские изделия;
- белый рис;
- поваренная соль;
- манная крупа.
С особой осторожностью нужно употреблять сладкие блюда. Такое питание создает в организме благоприятные условия для размножения демодекса.
Запрещенные продукты
Больным демодекозом необходимо полностью отказаться от употребления первых блюд на мясном и грибном бульоне. Разрешаются только овощные супы.
Также полностью исключаются из рациона следующие продукты:
- сдобная выпечка;
- красное мясо;
- грибы;
- соления;
- колбасные изделия;
- жирное мясо;
- яйца;
- консервы;
- животные жиры;
- сливки;
- сметана;
- творог высокой жирности;
- морепродукты (кроме морской капусты);
- маринады;
- копчености.
Такая пища тяжела для желудка и содержит много жиров. Это может спровоцировать обострение демодекоза.
Цитрусовые фрукты богаты аскорбиновой кислотой. Однако они противопоказаны пациентам с демодекозом, так как обладают высокой аллергенностью. Их нельзя употреблять даже в малых количествах. Чтобы насытить организм витамином С, нужно ежедневно пить отвар шиповника или употреблять разрешенные фрукты и ягоды.
По этой же причине запрещены овощи, фрукты и ягоды красного цвета:
- морковь;
- томаты;
- красный болгарский перец;
- манго;
- красные яблоки;
- клубника;
- малина;
- красная смородина;
- клюква.
Под запретом находятся и сыры, так как они могут вызвать аллергию.
При демодекозе крайне вредна острая еда. Поэтому нужно полностью исключить специи, приправы и майонез.
Необходимо обращать внимание и на состав продуктов. Если еда содержит искусственные пищевые добавки, то от ее употребления следует отказаться.
При демодекозе нельзя пить кофе, черный чай, энергетики и сладкую газировку. Такие напитки способствуют всасыванию аллергенов. Под полным запретом находится алкоголь в любых дозах.
Примерное меню
Как составить примерное меню на неделю? Диета при демодекозе накладывает много ограничений. Однако даже из небольшого списка разрешенных продуктов можно составить разнообразное и вкусное меню.
Следует питаться не менее 4 раз в день. На завтрак рекомендуется есть каши на воде и нежирный творог. Для вкуса в них можно добавить кусочки разрешенных фруктов и ягод. Если человек привык пить по утрам кофе, то его можно заменить зеленым чаем. Этот напиток тоже способствует бодрости и активности.
В качестве первого блюда на обед готовят легкие овощные супы. На второе можно отварить куриную грудку, филе индейки, крольчатину или телятину, а в качестве гарнира приготовить овощное рагу или картофельное пюре на воде.
На полдник можно съесть фрукты и выпить стакан кефира с сухариками или несладким сухим печеньем.
На ужин рекомендованы рыбные блюда с гречкой или картофельным пюре. Полезно приготовить салат из овощей. В качестве заправки можно использовать только растительное масло. Людям, склонным к аллергии, лучше использовать для салата не свежие, а отварные овощи.
При глазной форме
Отличается ли диета при демодекозе век от правил питания при кожной форме заболевания? Ведь демодекс, обитающий в глазной области, не питается подкожным салом. Нужно ли в этом случае исключать из рациона жиры?
Веки тоже снабжены сальными железами. При демодекозе кожа в области глаз воспалена. Усиливать выработку сала крайне нежелательно, это может усугубить раздражение век.
Поэтому пациенту с поражением век и ресниц нужно придерживаться тех же ограничений в еде, что и при кожной форме демодекоза. Злоупотребление жирами может привести к закупорке сальной железы на веке. Это вызовет сильное воспаление и осложнит течение демодекоза.
Продолжительность диеты
Нередко пациентам бывает сложно соблюдать довольно строгую диету при демодекозе. Сколько дней нужно придерживаться ограничений в еде? Этот вопрос интересует многих.
Диету необходимо соблюдать не менее 2 месяцев. Правил питания нужно придерживаться не только в острый период демодекоза, но и некоторое время после выздоровления. По мере улучшения состояния рацион можно постепенно расширять. Нужно помнить, что демодекоз часто рецидивирует, и любое нарушение в питании может привести к активизации клеща.
