Ощущение кома в горле довольно распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачам разных специальностей - терапевтам, гастроэнтерологам, отоларингологам и др. Этот симптом может сопровождаться отрыжкой, осиплостью голоса, болью и дискомфортом при глотании. Причин его возникновения достаточно много.
Причины ощущения кома в горле
К основным причинам относятся:
- Заболевания пищеварительной системы - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и др.
- Воспалительные заболевания глотки и гортани - фарингит, ларингит, трахеит.
- Аллергические реакции.
- Инфекционные заболевания - ангина, грипп, ОРВИ.
- Опухоли гортани, глотки, щитовидной железы.
- Травмы шеи.
- Нарушения работы нервной системы.
Таким образом, причинами дискомфорта в горле могут быть как доброкачественные, так и злокачественные новообразования, воспалительные и инфекционные заболевания, травмы и нарушения иннервации. Для правильной диагностики и лечения нужно установить конкретную причину симптома.
Симптомы
Помимо непосредственно ощущения кома, инородного тела, дискомфорта в горле, могут отмечаться и другие проявления:
- Отрыжка воздухом или съеденной пищей
- Изжога
- Тошнота, рвота
- Боли в горле при глотании
- Осиплость голоса
- Кашель
- Затрудненное дыхание
- Боли в ухе или горле (иррадиирующие)
Симптомы могут появляться периодически или носить постоянный характер, усиливаться после еды или при физической нагрузке. Все зависит от конкретной причины их возникновения.
Диагностика
Чтобы правильно поставить диагноз, врач назначает комплекс обследований:
- Сбор анамнеза заболевания и жалоб пациента.
- Осмотр ЛОР-органов.
- Общий анализ крови.
- Анализ мокроты.
- Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФГДС).
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости и щитовидной железы.
- Рентгенография органов грудной клетки.
- Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) шеи и органов грудной клетки.
Эти исследования помогут исключить или подтвердить различные заболевания, являющиеся причиной дискомфорта в горле.
Лечение
"Тактика лечения напрямую зависит от установленного диагноза" , - отмечает врач-отоларинголог Иванов П.Е.
Основные направления терапии:
- При воспалительных заболеваниях назначаются антибиотики, противовирусные, противогрибковые, противовоспалительные препараты.
- При заболеваниях ЖКТ - антацидные средства, спазмолитики, ингибиторы протонного насоса, прокинетики.
- Аллергические реакции купируются антигистаминными препаратами.
- При нарушениях работы нервной и эндокринной систем назначается симптоматическая терапия.
- Хирургическое лечение показано при новообразованиях, травмах, рубцовых изменениях.
Также в комплексе с медикаментозной терапией назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура для шеи. Обязательным компонентом является соблюдение диеты и режима питания.
При своевременном обращении к врачу и правильно подобранном лечении удается добиться стойкого эффекта и предотвратить рецидивы неприятных ощущений в горле.
Реабилитация после лечения
После купирования острых симптомов и проведенного лечения врач может назначить реабилитационные мероприятия, чтобы укрепить здоровье и предотвратить рецидивы.
Санаторно-курортное лечение
Полезно посетить санаторий, где проводят процедуры с минеральной водой и лечебными грязями. Они оказывают противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. Также на курортах часто назначают ингаляции, аэроионотерапию, которые благотворно влияют на состояние дыхательных путей.
Физиотерапия
Для восстановления слизистой оболочки горла, уменьшения отека тканей могут применяться такие физиопроцедуры, как электрофорез, УВЧ, ультразвук, магнитотерапия. Они улучшают кровообращение и регенерацию.
Лечебная физкультура
Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц шеи, горла и улучшение осанки, помогает нормализовать кровоток, лимфоотток в этих областях, а значит предотвращает застои, отеки.
Профилактика
Чтобы предотвратить повторные эпизоды "отрыжки комок горле" , нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Правильное питание - исключение острой, кислой, жареной пищи, жевание не торопясь.
- Отказ от вредных привычек.
- Закаливание, занятия спортом.
- Своевременное лечение хронических заболеваний.
- Избегание стрессов и переохлаждений.
- Ежегодная диспансеризация.
Когда обращаться к врачу
Нужно срочно вызвать врача на дом или обратиться в поликлинику, если отрыжка и комок горле сопровождается:
- Высокой температурой тела
- Одышкой, затрудненным дыханием
- Интенсивным кашлем с примесью крови
- Резкой слабостью, обмороками
- Нарушениями глотания
- Упорными рвотой и икотой
Это может свидетельствовать об опасных осложнениях, угрожающих жизни. Не стоит заниматься самолечением в таких ситуациях.
Диета и режим питания
При лечении заболеваний, проявляющихся ощущением комка в горле, врачи рекомендуют придерживаться диеты с ограничением определенных продуктов и режима приема пищи.
Продукты, которые следует исключить
- Острая, соленая, кислая, жареная пища
- Алкоголь
- Газированные напитки
- Шоколад и сладости
- Копчености и консервы
- Цитрусовые и томаты
Рекомендуемые продукты
- Отварное мясо и рыба
- Каши на воде или молоке
- Овощные пюре
- Молочные продукты
- Фрукты и ягоды без кожуры и семечек
Режим питания
Необходимо соблюдать следующие правила:
- Принимать пищу небольшими порциями 5-6 раз в день
- Тщательно пережевывать
- Не есть на ночь
- Не запивать еду газированными напитками
- Делать перерывы между приемами пищи не менее 2 часов
Осложнения
Нелеченое или неправильно леченое "отрыжка комок горле" может привести к развитию осложнений:
- Хронический фарингит, ларингит
- Эрозии и язвы пищевода
- Рубцовые изменения и стриктуры
- Кровотечения
- Абсцессы
Поэтому важно своевременное обращение к врачу и адекватная терапия.
Альтернативные методы лечения
Наряду с традиционным лечением могут применяться и альтернативные подходы:
- Фитотерапия
- Гомеопатия
- Ароматерапия
- Рефлексотерапия
Однако они должны использоваться только в комплексе и под наблюдением лечащего врача.
Психологическая помощь
У пациентов с хроническими проявлениями дискомфорта в горле часто отмечается эмоциональное напряжение, раздражительность, нарушения сна. Это связано с постоянным беспокойством по поводу своего здоровья. В таких случаях наряду с медикаментозной терапией рекомендуется получать психологическую помощь.
Психотерапия
В ходе сеансов пациент обучается методам релаксации, саморегуляции, что позволяет снизить тревогу и напряжение. Также прорабатываются внутренние конфликты и страхи, усугубляющие симптомы.
Медикаментозная поддержка
При выраженных проявлениях тревоги и депрессии могут назначаться седативные или антидепрессивные препараты, но только после консультации психиатра и под его контролем.
Образ жизни и профилактика
Чтобы избежать частых рецидивов неприятных ощущений в горле, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни и профилактических мероприятий:
- Сбалансированное питание, исключение вредных привычек
- Закаливание, занятия спортом на свежем воздухе
- Своевременное лечение хронических заболеваний
- Контроль эмоционального состояния, релаксация
Народные средства
В качестве вспомогательной терапии при лечении дискомфорта в горле можно использовать некоторые народные средства на основе трав и натуральных ингредиентов, обладающих противовоспалительным эффектом.
Однако они не могут полностью заменить медикаментозное лечение и должны применяться только после консультации с лечащим врачом.
Восточные методы оздоровления
Дополнительно к основному лечению могут применяться некоторые восточные практики, направленные на гармонизацию организма:
Йога
Комплекс упражнений для улучшения гибкости и подвижности шейного отдела, укрепления мышц и связок. Помогает нормализовать кровообращение и лимфоток.
Дыхательная гимнастика
Специальные дыхательные техники (пранаяма в йоге, цигун, дыхательная гимнастика Стрельниковой), улучшающие вентиляцию легких и насыщение кислородом.
Акупунктура
Воздействие на биологически активные точки иглами может обладать обезболивающим, расслабляющим и противовоспалительным действием.
Гомеопатическое лечение
Дополнительно могут назначаться гомеопатические препараты, подобранные индивидуально в зависимости от симптомов и жалоб. Они оказывают мягкий терапевтический эффект, не вызывая побочных действий.
Основные гомеопатические средства
- Aconitum Napellus
- Belladonna
- Hepar Sulphuris
Применяются в виде капель или таблеток. Дозировка и длительность приема согласовывается с лечащим врачом или гомеопатом.
Ароматерапия
Для уменьшения дискомфорта в горле также могут использоваться натуральные эфирные масла:
Местное применение масел
Некоторые эфирные масла обладают противовоспалительным, болеутоляющим, антисептическим действием, поэтому их можно использовать для растираний, компрессов, ингаляций при местных проявлениях в горле:
- Масло чайного дерева
- Эвкалиптовое масло
- Масло лаванды
- Масло мяты
Однако их нельзя принимать внутрь без консультации с врачом. Используются строго дозированно в соответствии с инструкцией.
Ароматерапия в ингаляциях
Лечебные свойства эфирных масел могут также использоваться с помощью ароматических ингаляций. Добавляя 1-3 капли масла в теплую воду или на салфетку можно получить благоприятный эффект при вдыхании паров.
Показанные масла
- Масло эвкалипта
- Масло мяты перечной
- Розмариновое масло
- Масло тимьяна
При этом важно соблюдать дозировки и предосторожности.
Массаж и самомассаж
Аккуратный массаж области шеи, затылка и воротниковой зоны улучшает крово- и лимфообращение, снимает мышечное напряжение, что благоприятно сказывается на состоянии слизистой глотки.
Точечный самомассаж также оказывает расслабляющее и успокаивающее действие при раздражении нервных окончаний.
