Как помочь себе развить силу воли и достичь поставленных целей
Статья рассказывает о способах как развить силу воли, в том числе: постановка правильных целей, тренировка в повседневной жизни, развитие мотивации, преодоление барьеров, тренировка привычек. Даются практические советы психологов, полезные книги и упражнения. Узнайте больше о том, как стать целеустремленным и дисциплинированным.
12.01.2024