Водные виды спорта

Плавание в бассейне: польза для мужчин, влияние на организм

Фото
Предмет мечтаний – силуэт с широкими плечами и узкими бедрами, чаще всего он заметен у профессиональных пловцов. Никакой турник не поможет раскачать мускулатуру спины также быстро и безвредно, как занятия в бассейне. На этом польза плавания для мужчин не заканчивается.

Бассейны с термальной водой в Москве

Фото
Водные процедуры полезны всем. Существует ли альтернатива купанию в море? Да, и это термальный бассейн. Здесь можно ощутить все преимущества курортного отдыха. Причем не покидая пределов столицы. Далее предоставляется обзор лучших искусственных источников с термальной водой. Будет интересно!

Бассейны в Красной Поляне: список с адресами, отзывы

Фото
Бассейны в Красной Поляне – лучший способ отдыха после посещения горнолыжного курорта. Мышцы отдыхают от массивной экипировки, теплая вода возвращает силы. Популярность таких водоемов вполне объяснима. Во многих бассейнах предлагают воспользоваться широким спектром услуг. В статье предоставлена информация о таких местах отдыха.

Санкт-Петербург, бассейны "Атлантика": отзывы посетителей, адреса и режим работы

Фото
Санкт-петербуржская сеть бассейнов «Атлантика», отзывы о которой довольно противоречивы, работает в городе с 2007 года. Компания позиционирует себя как технологический лидер в своей сфере. Она предлагает посетителям широкий спектр услуг, рассчитанный на детей и взрослых, а также взаимовыгодные условия сотрудничества, лояльную договорную систему, акции и специальные предложения.

Рута Мейлутите: биография и спортивная карьера

Фото
Литовская пловчиха Рута Мейлутите является единственной спортсменкой в мире, которая сначала выиграла взрослые Олимпийские игры, а затем стала чемпионкой юношеских! Кроме того, в истории своей страны она – единственная обладательница олимпийской медали в плавании.

Яна Мартынова (плавание): биография, личная жизнь, спортивные достижения

Фото
Пловчиха Яна Мартынова в Казани хорошо известна. Раньше она била рекорды на российских и международных соревнованиях, представляла Татарстан на Олимпийских играх, а сейчас готовит новых чемпионов в собственной плавательной школе.

Бассейн "Дулкын" (Набережные Челны): адрес и режим работы

Фото
Плавание положительно влияет на здоровье человека. Это отличная возможность укрепить организм и поддерживать тело в форме. В бассейне "Дулкын" (Набережные Челны) для посетителей созданы хорошие условия и организован отличный сервис. Многие горожане приезжают сюда из разных районов.

Самый быстрый способ плавания: методика обучения и техника выполнения

Фото
Для каждого вида спорта результат - показатель успеха. Бегун стремится бежать как можно быстрее, пловец - плыть. Простое ускорение движений без техники не даст желаемого результата, поэтому желающие прогрессировать хотят знать, какой способ плавания является самым быстрым.

Бассейн "Ватан" (Казань): описание, адрес и режим работы

Фото
Бассейн "Ватан" (Казань) имеет две чаши: большую и малую. Здесь проводятся занятия как для взрослых людей, так и для подрастающего поколения. Кроме этого, в центре открыто множество других секций для ведения активного образа жизни.

Бассейн "Олимпийский" (Пенза): адрес и часы работы

Фото
Бассейн "Олимпийский" (Пенза) открыт каждый день. Для взрослых и детей есть целых две чаши для плавания. В них очищение воды происходит с помощью специальной системы. Также в спортивном комплексе открыты и другие секции для здорового образа жизни.

Томас Дейли - профессиональный британский дайвер

Фото
Томас Роберт Дейли – британский спортсмен, дайвер (прыгун в воду), двукратный чемпион мира по прыжкам в воду с 10-метровой платформы. Стал победителем чемпионата мира по водным видам спорта 2009 года в самом юном возрасте – 14 лет. Повторно победил в нем в 2017 году. Также Томас - двукратный бронзовый призер.

ФОК "Юбилейный" (Саратов), бассейн: адрес, режим работы, абонемент на месяц

Фото
Бассейн "Юбилейный" (Саратов) регулярно посещают многие горожане. Он находится в поселке под названием "Юбилейный". Сюда доступно доехать на автобусе или маршрутном такси. В самом комплексе также можно записаться в различные спортивные занятия.

Бассейн в Ногинске "Дельфин": где находится

Фото
Бассейн в Ногинске предлагает посетителям комфортные условия для плавания. В нем есть 4 дорожки длиною в 25 метров. Здесь проходит обучение плаванию детей разного возраста под присмотром профессиональных тренеров.

Бассейн "Аквамарин" (Митино): цены и отзывы

Фото
Бассейн "Аквамарин" (Митино) приглашает гостей на сеансы по плаванию. Он работает каждый день и предлагает комфортные условия для спортивных занятий. Кроме бассейна, в спортивном комплексе открыты и другие секции.

Бассейн "Полет", Нижний Новгород: особенности, расписание и отзывы

Фото
Бассейн "Полет" (Нижний Новгород) предлагает посетителям научиться плавать под руководством отличных тренеров. На занятия могут приходить люди разного возраста. Работает система абонементов. В ФОК также есть и другие спортивные секции.

Техника и методика обучения плаванию

Фото
Плаванье является одним из самых полезных видов спорта, поэтому он показан как детям, так и взрослым любого возраста. Научиться плаванью несложно, как некоторым людям может показаться. Существуют различные методики обучения плаванью. Основные из них будут рассмотрены далее

Как выбрать шапочку для плавания: виды, советы и отзывы

Фото
Очки, купальник или плавки, полотенце – это еще не полный список того, что необходимо пловцу. Потребуется также специальная шапочка, защищающая волосы. Подобрать этот аксессуар нелегко, можно потеряться в современном многообразии моделей. Как выбрать шапочку для плавания? Какие требования предъявляются к изделию? Обо всем этом рассказывается ниже.

Что такое водное поло: описание, история возникновения, правила игры, экипировка

Фото
Что такое водное поло? Это командное спортивное состязание, которое проводят в водной среде. Это может быть естественный водоем, а может быть и бассейн. Этот вид спорта берет начало еще в девятнадцатом веке. Поскольку игры такого вида спорта - командные, участие в них принимают две команды, выигрышным итогом является наибольшее количество забитых голов другой команде. Такой вид состязаний от участников требует огромной физической подготовки и хорошей координации.

Бассейн в Пикалево: адрес, описание, услуги, часы работы, фото и отзывы

Фото
Если есть желание научиться чему-то новому, закалить и оздоровить организм или просто отдохнуть от будней и душой, и телом, нужно обязательно посетить бассейн "Дельфин". В спортивном комплексе есть не только бассейн, но и спортивные залы с тренажерами. В каждом зале имеется свой инструктор.

Дельфин - стиль плавания. Баттерфляй и дельфин

Фото
Стиль плавания дельфин и баттерфляй очень схожи и входят в обязательную программу Олимпийских соревнований. В чем их отличие, особенности техники, основные ошибки при исполнении, можно узнать из статьи. Также описана схема самостоятельного обучения этому стилю плавания и правильная система дыхания, которая позволит сохранять нужный ритм при движении.