Нормативы бега на 1 км для школьников
Центральный стадион. Лучшие стадионы страны
Задумывались когда-нибудь, откуда взялось понятие «стадион»? А когда появился первый из них? Нет? В таком случае стоит об этом узнать, а заодно рассмотреть несколько самых известных стадионов России.
15.11.2015
Дарья Домрачева: биография, карьера, личная жизнь
Дарья Домрачева родилась 3 августа 1986 года в семье архитекторов. У девушки есть брат Никита, который решил пойти по стопам родителей. Когда Дарье было 4 года, она с семьей переехала жить в Россию, и Домрачевы обосновались в Сибири. Для архитекторов это было огромным преимуществом по той причине, что там открывались широкие горизонты для самореали
02.11.2015
Кросс 3 км: нормативы
В профессиональном спорте и просто для активных людей, норматив в 3 км существует свой. В легкой атлетике спотрсмены - мастера спорта пробегают это расстояние с немылимой для обычного человека скоростью. Но когда люди сами начинают заниматься бегом, в какой-то момент появляется чувство, что нет ничего невозможного и любых результатов, приложив опре
02.11.2015
Плюсы и минусы бега по утрам. Отзывы об утреннем беге
Наиболее популярные виды спорта в России
Спортивное сооружение: виды и нормативы по безопасности. Классификация спортивных сооружений
Первое спортивное сооружение появилось еще в далекой древности. По данным археологов, строительством таких объектов люди начали заниматься задолго до наступления нашей эры. Более высокую степень развития возведение сооружений для проведения спортивных состязаний получило в Древнем Риме и Древней Греции.
13.08.2015
Бег 100 метров: норматив для мужчин и женщин
Оставаться здоровым, бодрым и оптимистичным помогает бег на 100 метров. Норматив преодоления дистанции у каждого свой, в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и спортивной квалификации.
21.07.2015
Парки Москвы, где можно покататься на роликах. Где покататься в Москве на роликах зимой
Каждую весну и лето на улицах и в парках столицы мы видим множество поклонников этого популярного вида досуга - катания на роликовых коньках. Но не все места одинаково хороши для роллеров. О том, где покататься в Москве на роликах недорого и с комфортом, где взять коньки напрокат или обучиться основам езды - читайте в статье.
13.07.2015
Как выбрать роликовые коньки для детей 3, 5, 6, 7, 11 лет? Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка, начинающего кататься?
Что такое волейбол? Основные понятия и определения в волейболе
Прыжки на скакалке: какие мышцы работают больше всего? Какие мышцы качаются при прыжках на скакалке
Прыжки на скакалке являются неотъемлемой частью тренировок многих спортсменов. Они используются также для хорошей фигуры и здоровья. Но к прыжкам стоит подходить с вниманием. Есть заболевания, при которых выполнение этого упражнения недопустимо.
01.07.2015
Можно ли бегать каждый день, чтобы похудеть?
Главные вопросы о том, можно ли бегать каждый день и в какое время суток, полностью раскрыты в этой статье. В качестве дополнения – несколько нужных советов для достижения при пробежке большего удовлетворения и лучших результатов в похудении.
27.06.2015
Как научиться кататься на лыжах коньковым ходом за неделю?
Коньковый лыжный ход показал себя как наиболее эффективный и быстрый способ движения на лыжах. Следуя нашим советам, вы самостоятельно научитесь кататься на лыжах коньковым ходом всего за несколько дней тренировок.
24.06.2015
Что такое пасьют и особенности мужской гонки преследования
Горный велосипед Felt (отзывы)
Где покататься с горки в Москве с детьми?
Ни для кого не секрет, что катание на санях, лыжах, коньках, ледянках – это излюбленная русская забава. Причем она уже давно трансформировалась в традицию, корни которой уходят в далекое прошлое.
20.06.2015
Биатлонист Максим Цветков: краткие факты биографии
Биатлонист Максим Цветков – молодой симпатичный парень, который в свои 23 года смог добиться прекрасных результатов в сфере спорта.
20.06.2015
Что такое в биатлоне пасьют: зрелищность или лотерея?
Многие неискушенные любители спорта часто интересуются вопросом о том, что такое в биатлоне пасьют. Это англоязычное слово не дает покоя настоящим фанатам гонок. И наверняка просто обязано называть настоящее зрелище. В этой статье мы решили просветить начинающих любителей биатлонных баталий.
18.06.2015