Мужчины часто спрашивают, что они должны делать по дому. Ответ прост - все, что нужно! В этой статье мы разберем 5 советов психолога о том, как мужчине распределить домашние обязанности, чтобы сохранить гармонию в семье. Поехали!
1. Исторический экскурс: как менялись представления о мужских обязанностях по дому
На протяжении истории представления о том, что должен делать мужчина по дому, сильно менялись. В древние времена охота и добыча пищи считались исключительно мужскими занятиями. Женщины занимались собирательством, уходом за детьми и обустройством жилища. Позже в аграрных обществах женщины также трудились наравне с мужчинами в полях и на фермах. А вот в буржуазных семьях Нового времени опять произошло четкое разделение на "мужскую" работу, приносящую доход, и "женскую" - по дому и с детьми.
Мужскими считались вещами кольчуга, седло и копье,
А женщина - женщиной будет: и мать, и сестра, и жена. Уложит она и разбудит. И даст на дорогу вина. Проводит и мужа, и сына...- из стихотворения В. Солоухина "Мужчины" (1968 г.)
Однако уже в 1960-1970-е годы в западных странах начинается движение за гендерное равенство, когда и мужчины начинают принимать более активное участие в домашнем труде и воспитании детей. В наши дни мужчина что должен по дому делать? Это уже не ограничивается чисто "маскулинными" задачами вроде мелкого ремонта. Отцы с удовольствием гуляют с колясками, готовят ужины и заправляют постели по утрам.
2. Почему важно распределять домашние обязанности
Когда в семье обязанности по дому распределены неравномерно, это часто приводит к конфликтам и даже распаду отношений. Почему так происходит?
- Женщины тратят на домашний труд значительно больше времени, чем мужчины. Например, в России этот показатель составляет 6 часов в день для женщин и 2 часа для мужчин.
- Многие семейные ссоры возникают именно на бытовой почве. По данным ВЦИОМа, 10% россиян называют бытовые проблемы причиной развода.
- Работающие женщины вынуждены трудиться в две смены: на основной работе и дома. Это приводит к переутомлению и стрессу.
Что нужно делать мужчине по дому, чтобы избежать этих проблем? Необходимо честно обсудить распределение обязанностей и прийти к компромиссу. Спрос на услуги "муж на час" только растет - значит, многие мужчины готовы освоить новые бытовые навыки.
3. Топ-10 дел по дому, которые нравятся мужчинам
Конечно, представления о том, что должен делать мужчина по дому, у всех разные. Но есть ряд задач, которыми с удовольствием занимается большинство мужчин.
- Мытье машины
- Вынос мусора
- Застилание постели
- Стирка (с помощью стиральной машины)
- Поход в магазин за продуктами
- Мытье посуды (особенно с посудомоечной машиной)
- Уборка крупного мусора и тяжестей
- Мелкий ремонт и сборка мебели
- Уход за домашними растениями
- Игры и прогулки с детьми
Часто мужчины с удовольствием берут на себя именно те обязанности, которые кажутся им "мужественными" - работа с инструментами, техникой, уход за автомобилем. Но при правильной мотивации они могут освоить и такие навыки, как приготовление еды или уборка.
Главное - попросить о помощи в правильной форме, не принуждая. Например, показать свою занятость важным делом и намекнуть, что без поддержки любимого человека вы не справитесь. Тогда мужчина почувствует себя настоящим героем!
4. Как правильно распределить обязанности в паре
Чтобы решить вопрос о том, что должен делать мужчина по дому, необходим честный разговор с партнером. Психологи выделяют два основных подхода к распределению домашних обязанностей:
- Традиционный - когда за строго определенные сферы отвечает каждый партнер. Например, уборка - за женщиной, а ремонт - за мужчиной.
- Партнерский - когда все делается сообща, в зависимости от занятости и предпочтений каждого.
Конечно, идеальный вариант - это партнерский подход. Но на практике часто приходится искать компромисс между двумя моделями.
Вот несколько советов, как обсудить и распределить домашние дела:
- Начать диалог как можно раньше - еще до совместного проживания или рождения детей.
- Не сравнивать свою семью с другими. У каждой пары свои предпочтения.
- Спокойно выслушать друг друга, не перебивая.
- Составить план распределения конкретных обязанностей.
- Договориться о пересмотре этого плана через некоторое время.
Также важно показывать сыновьям с детства пример равного распределения домашних дел между родителями. Тогда и у них будут более гармоничные представления о роли мужчины в быту.
5. Что должен делать мужик после работы?
Что должен делать мужик после работы - вопрос непростой. С одной стороны, после трудового дня хочется отдохнуть. Но с другой - домашние дела сами собой не сделаются.
Вот несколько советов, как решить эту проблему:
- Распределить с женой обязанности на вечер заранее.
- Выбрать 1-2 неотложных дела, а остальное отложить.
- Попросить помощи у детей в простых задачах.
- Делать домашние дела вместе, чтобы было веселее.
- Устроить по очереди "вечернюю смену", чтобы каждый отдыхал.
Если мужчина приходит с работы сильно уставшим, лучше отложить серьезную уборку. Но приготовить ужин или помыть посуду стоит даже изможденному мужу. Главное - поддерживать партнершу и не забывать хвалить ее за вклад в домашний труд.
6. Чем должен заниматься мужчина дома?
Какие обязанности по дому подходят именно для мужчины? Чем должен заниматься мужчина дома?
Конечно, нет "женских" и "мужских" дел. Но исторически за представителями сильного пола закрепились такие задачи, как:
- Мелкий ремонт и работа с инструментами.
- Сборка и перестановка мебели.
- Уход за автомобилем и другой техникой.
- Работы, требующие физической силы.
- Уборка тяжестей и крупного мусора.
Конечно, по желанию мужчина может взять на себя и другие обязанности - уборку, стирку, готовку. Главное, чтобы ему это нравилось, а не воспринималось как тяжкое бремя. Пусть он сам предложит, в чем готов помочь по дому и саду!
7. Что мужик делает по дому?
А теперь давайте посмотрим правде в глаза. Что мужик делает по дому на самом деле, вне зависимости от всех советов и рекомендаций?
К сожалению, многие мужчины до сих пор уклоняются от рутины вроде уборки и стирки. Некоторые считают это "не мужскими" занятиями, другим просто лень. Бытовые обязанности часто ложатся на плечи женщины, даже если она работает.
Но, к счастью, растет и число прогрессивных мужей, которые не боятся фартука и пылесоса. Они готовы мыть посуду, укладывать детей и даже стирать изредка. Главное - хвалить таких помощников и поощрять их старания. Тогда домашняя рутина покажется им не такой уж скучной!
8. Как мотивировать мужчину помогать по дому?
Часто мужчины говорят: "Я не умею", "У меня не получится", "Это не моя обязанность". Как же мотивировать любимого человека взять на себя часть домашних хлопот?
- Показывать личным примером. Если вы сами безропотно беретесь за любое дело, он не сможет отказаться.
- Просить о помощи, а не требовать. Мужчины не любят принуждения.
- Хвалить и благодарить за любую, даже самую малую, помощь.
- Придумывать конкурсы и игры - кто быстрее или лучше сделает дело.
- Делать домашние дела вместе, веселой компанией.
Не стоит винить или стыдить мужчину, если он избегает домашних хлопот. Лучше ненавязчиво вовлекать его в эту сферу, показывая собственный положительный пример. Со временем он почувствует радость от хорошо выполненной работы!
9. Как научить мужчину готовить?
Готовка традиционно считается прерогативой женщины. Но многие современные мужчины с удовольствием осваивают кулинарные навыки. Как приобщить любимого к этому увлекательному занятию?
- Начать с простого - помощи в нарезке овощей, мытье посуды после готовки.
- Предложить приготовить любимое блюдо - он с радостью согласится.
- Покупать интересные продукты и рецепты - мужчин привлекает все необычное.
- Готовить вместе по праздникам - так будет веселее и быстрее.
- Хвалить каждое блюдо, приготовленное любимым.
Со временем готовка может стать для мужчины любимым хобби. Главное - проявлять внимание к его стараниям и не критиковать излишне строго. Пусть он гордится своими кулинарными шедеврами!
10. Как научить ребенка помогать по дому?
Мальчиков с детства важно приучать к домашнему труду - тогда вырастут настоящие помощники. Что для этого нужно?
- Своим примером показывать, что и папа убирается, стирает, готовит.
- Хвалить за любую помощь - помыть посуду, вынести мусор.
- Давать конкретные несложные поручения.
- Поощрять старания - сладости, игрушка, поход в кино.
- Не ругать за ошибки - лучше показать, как сделать правильно.
Если мальчик с детства привыкнет помогать маме и папе, то и вырастет заботливым мужем и отцом. Это важный навык для гармоничных отношений в его будущей семье.
11. Какие домашние дела нравятся мужчинам?
Несмотря на распространенные стереотипы, многие мужчины с удовольствием помогают по дому. Какие домашние обязанности они выполняют особенно охотно?
- Уход за автомобилем - мытье, полировка, заправка, замена деталей.
- Ремонт различных вещей - от замены розетки до сборки мебели.
- Работа на приусадебном участке - покос травы, обрезка деревьев.
- Уход за техникой - настройка телевизора, компьютера, принтера.
- Физический труд - перенос тяжестей, уборка мусора.
Как видно из списка, мужчины охотно берутся за задачи, где можно проявить силу, ловкость, технические навыки. Это связано с их природной потребностью в созидании и доминировании.
Однако с распространением идей гендерного равенства многие мужчины перестали стесняться и традиционно "женских" домашних занятий. Уборка, стирка, готовка - если делать это с юмором и энтузиазмом, все оказывается не так уж скучно!
12. Почему мужчины не любят домашнюю рутину?
Для многих мужчин ежедневные домашние хлопоты кажутся утомительной обузой. Почему?
- Отсутствие видимого результата. Пыль появится снова, посуда опять загрязнится.
- Монотонность и повторяемость одних и тех же задач.
- Невозможность проявить творчество и индивидуальность.
- Ощущение, что этим должны заниматься женщины.
- Желание отдохнуть после работы, а не нагружать себя заботами.
Чтобы преодолеть эти психологические барьеры, нужно представлять домашние дела как увлекательную игру. Добавить элемент состязательности, придумывать конкурсы на лучшее блюдо или уборку. Тогда рутина покажется не такой нудной!
13. Какие домашние дела нравятся женщинам?
В отличие от мужчин, многие женщины получают искреннее удовольствие от домашней рутины. Что им нравится больше всего?
- Готовка - возможность проявить креативность и порадовать близких.
- Уборка - чувство удовлетворения от чистоты и порядка.
- Уход за растениями - возможность заботиться и видеть результат.
- Ручной труд - вязание, шитье, создание поделок.
- Оформление интерьера - проявление эстетического вкуса.
Женскую психологию радует сам процесс деятельности, а не только конечный результат. Поэтому многие представительницы прекрасного пола с энтузиазмом занимаются домашним хозяйством.
Однако и здесь важно соблюдать баланс. Женщина тоже имеет право на отдых и саморазвитие, а не только на бесконечные хлопоты ради семьи. Мудрый мужчина это понимает и старается разделить домашнюю ношу поровну!
