Ирина Гольцова

Ирина Гольцова

Россия
  • читателей — 166 557
  • на сайте с 31 января 2012 г.
Нет фото

Что такое сыворотка крови

Здоровье / Медицина   13 августа, 2012
Сыворотка крови есть не что иное как ее плазма, лишенная форменных элементов и фибрина.Образуется она в результате определенных химических реакций. Получить сыворотку крови возможно двумя способами: путем нейтрализации фибриногена ионами кальция и в результате естественного свертывания крови. Процесс ее получения носит название "дефибринирование".
Нет фото

Поликистоз яичников, причины возникновения заболевания

В настоящее время довольно часто встречается такое заболевание, как поликистоз яичников. Причины этой патологии, к сожалению, изучены не до конца. Но, несмотря на это, определен ряд состояний, при которых синдром поликистозных яичников встречается чаще всего. К данной группе риска относятся женщины с нарушениями функций таких органов, как гипоталамус, гипофиз, надпочечники, щитовидная железа и непосредственно сами яичники.
Нет фото

Разгрузочный день на воде – наиболее эффективный вариант.

Мы все хорошо знаем, что разгрузка для нашего организма крайне необходима. В связи с этим диетологи разработали большое количество вариантов таких дней, позволяющих очиститься от шлаков, на основе различных продуктов. Разгрузочный день на воде – наиболее эффективный и в тоже время тяжелый способ. Однако именно он дает возможность отдохнуть нашим органам пищеварения в полной мере.
Нет фото

Елочные украшения своими руками

Последнее время появилась тенденция возврата к прошлому, то есть в то время, когда предпочтение отдавали не фабричному производству, а самодельным вещам. И елочные украшения, своими руками изготовленные, полное тому подтверждение. Однако, желание создать что-то свое, несравнимое ни с чем, для многих иногда остается только порывом в виду отсутствия полезной информации. Именно поэтому сегодня мы поговорим о том, как сделать елочные украшения своими руками.
Нет фото

Как сбросить 10 кг за короткий срок.
1

Задаваясь вопросом, как сбросить 10 кг за короткий промежуток времени, постарайтесь найти такой способ, который не принесет вреда вашему здоровью. Жесткие диеты не могут не сказаться на общем состоянии организма.
Нет фото
Нет фото

Праздничный стол на день рождения – каким он должен быть!

Накануне любого праздника в доме всегда творится нечто невообразимое. И в этой суете важно ничего не упустить из виду. Именно поэтому праздничный стол на день рождения следует продумать заблаговременно.
Нет фото

День рождения на природе – сценарий его проведения.

Дом и семья / Праздники   18 июля, 2012
Для тех, кто родился в теплые месяцы года, проблемы выбора места для празднования не существует. День рождения на природе – это идеальный вариант весело провести праздник. Однако не все отличаются богатой фантазией, в связи с чем торжество превращается в самый обычный пикник. И сегодня мы поговорим о том, как отметить день рождения на природе, чтобы он запомнился надолго, как приглашенным, так и самому имениннику.
Нет фото

Что собой представляет пирамида потребностей

В свое время американский психолог А. Маслоу смог четко выделить и отобразить схематично, причем в иерархическом порядке, все потребности человека. В настоящее время эта пирамида потребностей применяется во многих областях нашей жизни и, стоит заметить, довольно таки успешно.
Нет фото

Комплекс витаминов группы В – в чем его «сила».

Организм человека постоянно нуждается в тех или иных полезных веществах. А для того, чтобы наше здоровье всегда было отменным, важно время от времени принимать комплекс витаминов группы В. Давайте разберемся, в чем его «сила»?
Нет фото

Как выравнивать стены.

Домашний уют / Ремонт   8 июля, 2012
Так уж повелось, что стены в наших квартирах оставляют желать лучшего. И решив заняться ремонтом, как правило, всегда возникает вопрос, как выравнивать стены. Те, кто уже столкнулись с подобной проблемой, хорошо знают, что сделать их ровными можно несколькими способами.
Нет фото

Как настроить себя на похудение – принципы мотивации

Желание похудеть присутствует у многих. Но, вот ведь беда, заставить себя это сделать не каждому по силам. Возникает вопрос: как настроить себя на похудение? Скажу вам по секрету, любой процесс требует определенной мотивации.
Нет фото

Укусил клещ, что делать в таком случае.

Здоровье / Медицина   29 июня, 2012
Всего несколько лет назад мало кого волновала такая насущная на сегодняшний день проблема, как укусил клещ, что делать в таком случае. Эти насекомые в настоящее время распространились в невероятных масштабах в силу того, что финансирование из государственного бюджета, направленное на акарицидную дезинфекцию, прекратилось полностью. Несмотря на то, что местные власти все-таки прикладывают некоторые усилия и изыскивают определенные суммы на эти цели, однако этого далеко недостаточно.
Нет фото

Как накачать ягодицы и сделать их форму идеальной

Желание каждого человека иметь красивую форму тела, понять не трудно. Однако одного желания мало. Нужны еще и определенные действия. Не для кого не будет секретом, что каждая группа мышц нуждается в постоянной тренировке. Сегодня мы поговорим о том, как накачать ягодицы.
Нет фото

Пиелоэктазия правой почки - чем вызвано это заболевание и способы борьбы с ним

Нередко в практической медицине встречаются такие патологии, которые являются следствием течения основного заболевания. Пиелоэктазия правой почки как раз именно такой случай. И здесь сразу же возникает вполне справедливый вопрос – почему чаще всего страдает правая почка. Не будем углубляться в специфическую медицинскую терминологию, что впрочем простому человеку абсолютно ни к чему. Скажем только одно – это обусловлено анатомическим строением нашего организма.
Нет фото

Продукты, способствующие похудению

Сегодня проблема лишнего веса стоит очень остро. Избавиться от ненужных килограммов довольно тяжело, несмотря на массу всевозможных обещаний. Но шансы есть всегда. Прежде всего, следует изменить свой рацион. И продукты, способствующие похудению, вам в этом помогут. Ведь с чего-то необходимо начать?
Нет фото

Низкокалорийные продукты, сжигающие жиры

Как бы странно это не прозвучало, но если вы желаете похудеть, то обязательно должны есть! Но вот вопрос – а какие именно продукты следует употреблять в пищу? Вот об этом и пойдет сейчас речь. Существуют низкокалорийные продукты, сжигающие жиры. Благодаря им, ускоряется метаболизм и повышается тонус всего организма.
Нет фото

Тыква фаршированная, запеченная в духовке – многообразие вкусов!

Еда и напитки / Десерты   15 апреля, 2012
Сегодня мы поговорим о таком известном овоще, как тыква. Ее выращивают, как правило, для хозяйственных нужд. Однако тыква фаршированная, запеченная в духовке доставит удовольствие даже самым искушенным гурманам. Тем, кто еще ни разу ее не готовил таким способом, будет интересно узнать несколько рецептов.
Нет фото

Водянистые пузырьки на коже – причины их возникновения.

Водянистые пузырьки на коже способны испортить настроение любому человеку, а женщине вдвойне. К сожалению, сегодня такая патология далеко не редкость. А вот причинами ее возникновения могут послужить самые различные факторы.
Нет фото

Болгарский перец, полезные свойства этого овоща.

Болгарский перец, полезные свойства которого мы сейчас рассмотрим, всем нам известен очень давно. Он обладает терпким ароматом и изысканным неповторимым вкусом. Благодаря болгарскому перцу самые простые и незатейливые блюда превращаются в кулинарный шедевр.Но это лишь только начало истории об этом овощи.
Нет фото

Редька зеленая, полезные свойства.

Этот овощ известен еще со времен Гиппократа. Уже тогда редькой пытались лечить легочные заболевания. Ее назначали в качестве лекарственного средства для улучшения зрения. В Древнем Египте из семян редьки готовили масло, а корни употребляли в пищу. Причем до обеда, так как считалось, что редька стимулирует пищеварение.
Нет фото

Не слишком популярный лук порей, полезные свойства этого овоща

Лук порей, полезные свойства которого известны очень давно, к сожалению, по сравнению с другими овощами не слишком популярен среди населения. И сейчас мы постараемся вас убедить в обратном.
Нет фото

Ряженка, полезные свойства этого продукта и некоторые его особенности

Ряженка, полезные свойства которой известны далеко не всем, является довольно вкусным продуктом, способным к тому улучшить работу кишечника. При этом она оказывает благотворное влияние на обмен веществ.
Нет фото

Молоко, полезные свойства этого продукта.

Молоко, полезные свойства которого люди использовали еще с древних времен, среди населения пользуется немалым успехом. Его употребляют в пищу, начиная с грудного возраста, и продолжают делать это на протяжении всей своей жизни. Полезные свойства молока изучал еще Гиппократ.
Нет фото

Грецкие ореховые перегородки, их полезные качества и свойства
1

Большинству людей известны целебные свойства грецких орехов. Но вот мало кто знает о том, что грецкие ореховые перегородки обладают уникальными полезными свойствами не в меньшей степени.