Наталья Позднякова

Наталья Позднякова

Россия
  • читателей — 372 969
  • на сайте с 19 апреля 2012 г.
Нет фото

Как определить группу крови

Здоровье / Медицина   6 августа, 2012
В некоторых странах, например, в Японии люди уверены, что по группе крови можно узнать характер. Группа крови и резус-фактор человека указываются в резюме во время поиска работы. Некоторые японские компании принимают на руководящие должности, учитывая эти нюансы.
Нет фото

Лазерная коррекция: как исправить зрение

Здоровье / Зрение   21 июля, 2012
Как исправить зрение? Существует множество методик, исправляющих близорукость. Бейтс, Жданов, Шичко, Рой сделали неоценимый вклад в современную медицину. Они учили близоруких людей специальным упражнениям, корректирующим зрение. Реклама их книг обещает слабовидящим читателям чудодейственные рецепты... Возможно, кому-то такие пособия действительно помогли, поэтому, изучить их и начать практиковать упражнения - не лишне. Однако на зрение автора этой статьи эти методы не повлияли.
Нет фото

Диск для талии: преимущества занятий на таком тренажере

Современный удобный тренажер "диск для талии" помогает многим женщинам избавиться от проблем с фигурой быстро и легко. Сам тренажер стоит достаточно дешево, однако результаты станут заметны через месяц интенсивной работы с таким диском. Каждая женщина сможет позволить себе такой тренажер для талии - он невероятно компактен, не требует дополнительного места в квартире и не истощит ваш кошелек. Чем он может быть полезен?
Нет фото

Животные степи

Животный мир степей значительно отличается от лесной фауны. Многие степные животные вынуждены жить в норах, у копытных развивается способность быстро передвигаться, появляется склонность к стадности. Особенно характерно для степной фауны многообразие грызунов. Здесь живут сурки, тушканчики, суслики, мыши и другие животные этой самой многочисленной в степи группы.
Нет фото

Что делать, если заложило ухо?

Здоровье / Медицина   18 июля, 2012
Каждый человек не раз переживал неприятное ощущение заложенности уха. Причиной этого явления могут быть как перепады давления, так и серьезная болезнь. Что делать, если заложило ухо? Когда нужно немедленно обратиться к врачу?
Нет фото

Прыщи на спине у мужчин: как бороться?

Здоровье / Медицина   11 июля, 2012
Многие люди страдают от прыщей на спине независимо от возраста и пола. Однако чаще всего высыпанию данных образований подвержены мужчины и подростки. У подростков они могут быть совершенно безобидными: ведь угри нередко становятся следствием нарушения гормонального фона. Однако взрослым следует обратить внимание на свое здоровье, если появились прыщи на спине. У мужчин появляются вопросы: «От чего они возникли и как избавиться от них?»
Нет фото

Признаки аппендицита у детей

Аппендицитом называют острое воспаление аппендикса – особого червеобразного отростка слепой кишки. Это заболевание очень опасно и требует немедленного оперативного вмешательства. Одно из самых распространенных осложнений аппендицита – перитонит – нередко приводит к смерти пациента. Обнаружив типичные признаки аппендицита у детей, срочно вызывайте скорую помощь и дожидайтесь приезда врача. До появления бригады скорой помощи не давайте ребенку никаких обезболивающих препаратов.
Нет фото

Как замаскировать прыщи

Красота / Уход за кожей   11 июля, 2012
Каждая женщина хоть раз в своей жизни переживала из-за появления прыщей. Вам случалось с ужасом замечать яркий противный прыщик на собственном лице в день перед важным свиданием? Или утром перед собеседованием? А может, вы давно страдаете от угревой сыпи и ненавидите эти красные воспаления?
Нет фото

Как научиться подтягиваться за минимальный срок?
1

Подтягивание на турнике - отличное упражнение для укрепления спины и рук. Подтягивание развивает бицепс, трицепс и дельтавидные мышцы, не требуя никаких специальных тренажеров. Сейчас любой человек имеет возможность установить у себя дома турник. Или, на крайний случай, выйти тренироваться во двор. Но многие новички, никогда не дружившие со спортом, не умеют выполнять такое эффективное упражнение. Если вы можете подтянуться 5 раз, для вас будет не очень сложно научиться подтягиваться 10 раз. Гораздо сложнее освоить это упражнение с нуля. Как научиться подтягиваться хотя бы один раз?
Нет фото

Как решить, в каком банке лучше взять кредит

Финансы / Кредиты   10 июля, 2012
Автор этой статьи работает в одном из крупных европейских банков, широко распространенном на территории России. Хорошо знакома со спецификой финансовых услуг, в частности, с кредитами и кредитными картами. В этой статье не будет рекламы конкретных компаний, однако, вы найдете полезные советы, которые помогут вам определить, в каком банке лучше взять кредит.
Нет фото

Что такое Текила Санрайз и Текила Сансет?

Многие знатоки коктейлей обожают солнечный бодрящий Текила Санрайз. Этот напиток обычно подают в высоком бокале объемом 150-400 миллилитров с крупными кусочками льда. В таком коктейле достаточно высокое содержание алкоголя, его крепость составляет 11,4%.
Нет фото

Что делать, если дергается верхнее веко

Все психологические перегрузки организма негативно сказываются на нашем здоровье. Постоянные стрессы, депрессия, бессонница, регулярное переутомление - все это не проходит без последствий. У некоторых людей повышается артериальное давление, кто-то начинает страдать серьезными психосоматическими заболеваниями, кто-то жалуется на трясущиеся руки, а у кого-то дергается верхнее веко.
Нет фото

Первые симптомы ВИЧ

В 1983 году впервые был выявлен вирус иммунодефицита человека. ВИЧ-инфекция может находиться в организме достаточно длительный срок, прежде чем перейдет в финальную стадию развития - в СПИД. У взрослого человека с хорошим иммунитетом инкубационная стадия заболевания обычно длится 8-10 лет. За этот период вирус постепенно разрушает иммунную систему, и в конце концов организм становится неспособным к сопротивлению другим инфекциям. За инкубационный период человек может довольно легко переносить многие заболевания, но постепенно его иммунитет работает все хуже и хуже. Очень сложно заметить первые признаки ВИЧ инфекции, так как эта болезнь почти не имеет своих симптомов.
Нет фото

Папоротник: уход за изящным неприхотливым гостем из тропиков

Папоротник – одно из самых древних растений, сохранившихся до наших дней. Истории папоротников уже около 400 миллионов лет. Во времена динозавров эти растения оказались на пике своей популярности. Папоротники предпочитают теплый и влажный климат, сегодня их можно встретить в тропическом и субтропическом поясе. Некоторые виды папоротников научились выживать и в умеренных широтах… Но это растение прекрасно развивается в комнатных условиях, поэтому каждый может посадить в своем доме такое пышное тропическое чудо, способное радовать вас круглый год.
Нет фото

Что делать, если ощущается ком в горле, тяжело дышать?

Переживая сильное психо-эмоциональное напряжение, человек рискует заработать неприятные "нервные комки". Причиной этого явления бывают психо-эмоциональные факторы - переутомление, большие стрессы, разлад в семье. Нередко на такие неприятности жалуются люди, пережившие тяжелый развод или смерть своих близких. У человека появляется небольшой ком в горле, тяжело дышать и глотать.
Нет фото

Чем полезна йога для мужчин?

Спорт и Фитнес / Йога   17 июня, 2012
В наше время слово "йога" приобретает совсем другое значение, имеющее мало общего с настоящей йогой. Разнообразные фитнес-центры, стремясь привлечь внимание как можно большего количества клиентов, преподают йогу наравне с аэробикой. На этих занятиях фитнес-инструктор, прочитавший какую-нибудь книжку о йогических упражнениях, показывает членам клуба несложные асаны. Ничего общего с древней дисциплиной такие тренировки не имеют. Это всего лишь разновидность растяжки. Было бы большой ошибкой идти заниматься йогой в фитнес-центр. Ученику не обойтись без настоящего опытного учителя, практикующего эту дисциплину уже около десятка лет.
Нет фото

Питание ребенка после года

Дом и семья / Дети   14 июня, 2012
Когда малышу исполнился один год, он должен начать привыкать к особенной - взрослой пище. У ребенка уже появились первые 6-10 зубов. Кроха активно учится жевать. В его организме вырабатывается больше пищеварительных ферментов, что помогает ему переваривать "взрослую" пищу. Но размер желудка годовалого малыша еще очень мал, и потому подрастающий кроха должен кушать не меньше четырех раз в день. Питание ребенка после года должно быть богато витаминами и многими другими полезными веществами, необходимыми для детского развития.
Нет фото

За сколько времени можно накачать пресс? Как девушкам и парням накачать пресс за месяц

И парни, и девушки мечтают о накачанных мыщцах живота. И те, и другие посещают тренажерный зал и задаются вопросом, за сколько времени можно накачать пресс. Но между их заветными целями есть значительная разница. Отличным результатом для девушки будет плоский живот без лишнего жира. А парням нужны шесть заветных кубиков, без которых тренировки не имеют смысла. Но и парни, и девушки смогут добиться поставленной цели за месяц интенсивных занятий, не посещая тренажерный зал.
Нет фото

Мелкая моторика у детей: как определить, отстает ли ваш ребенок в развитии, и как помочь ему догнать сверстников

Дом и семья / Дети   10 июня, 2012
Все родители слышали, что малышам полезно давать упражнения для мелкой моторики. В противном случае ребенку будет тяжело научиться самостоятельно одеваться, пользоваться мелкими предметами, завязывать шнурки... Развитие мелкой моторики у дошкольников определяет подчерк ребенка, его способность рисовать, лепить, вышивать... Что же такое мелкая моторика, и как можно способствовать ее развитию?
Нет фото

Как быстро научить ребенка читать?

Дом и семья / Дети   9 июня, 2012
Как правило, в хорошую школу не принимают детей, не умеющих читать. Ребенка могут начать учить чтению в детском саду, но, чаще всего, такие занятия начинаются лишь в старших группах и проходят не систематически. Кроме того, процесс обучения чтению в детском саду обычно воспринимается ребенком, как занудный обязательный урок. Обычный детский сад не сможет привить малышу любовь к чтению. Если у вас нет возможности отправить своего ребенка в элитный детский сад или на специальные развивающие курсы для дошкольников, вам придется самостоятельно обучать своего малыша составлять из букв слова. Как можно научить ребенка читать?
Нет фото

Камелия: уход за бесчувственной красавицей

Камелия - символ черствости и бездушности. Во все времена камелия была эмблемой гордых красивых бесчувственных женщин, которые завлекали мужчин, не любя. Сегодня в российских садах довольно часто встречается камелия. Уход за этим растением требует внимательного соблюдения всех необходимых условий, иначе японская красавица перестает цвести или сбрасывает листья. Опытные цветоводы смогут вырастить этот цветок в собственном доме в горшке.
Нет фото

Как и когда можно делать тест на беременность

Нередко молодым женщинам не терпится узнать, произошло ли зачатие, на самых ранних сроках беременности. Бывает, девушки, не дожидаясь задержки менструации, бегут в аптеку за тестом на беременность. И тогда их начинает волновать популярный вопрос: когда можно делать тест на беременность, чтобы получить надежный результат?
Нет фото

Когда появляются первые признаки беременности

Молодым женщинам, мечтающим о беременности, будет интересно узнать о ранних признаках оплодотворения, проявившихся еще до задержки менструации. Как правило, эти признаки не считаются достоверными. В некоторых случаях дамы, давно мечтающие о ребенке, неосознанно сами себе придумывают такие признаки и во всем находят подтверждение собственной беременности. Но иногда по этим маленьким подсказкам женщина заранее узнает о своем положении.
Нет фото

Бег по утрам: советы для тех, кто выбирает красоту и здоровье

Хотите чувствовать себя в тонусе на протяжении всего дня? Мечтаете о красивой стройной фигуре? Надоело постоянно ощущать вялость и сонливость? Бег по утрам - отличный способ значительно улучшить свое самочувствие и похудеть. Этот вид тренировки доступен каждому. Бег не требует особых физических способностей, бегом может заниматься любой человек - от ребенка до пожилого. Для этого не нужно покупать абонементы в фитнес-клубы. Нужно лишь ваше желание стать стройными, позитивными и здоровыми.
Нет фото

К чему снится вода

Сегодня в каждом книжном магазине можно найти множество различных сонников, как древних, так и современных, по-своему трактующих, к чему снится вода. Однако все они уверены, что чистая вода во сне - это хороший знак, а мутная вода предвещает дурные вести. Здесь приведены значения воды во сне из сонников О.Смурова, Ванги, Л.Мороз, Миллера, Нострадамуса и из Ассирийского сонника. Кому из них верить - решать только вам.