Беременность – очень важный этап в жизни любой женщины. Вынашивая малыша под сердцем, каждая будущая мама мечтает родить здорового крепыша и при этом самой остаться здоровой и красивой. Поэтому важно соблюдать некоторые простые правила: правильно питаться, не заниматься тяжелой физической работой, больше времени проводить на свежем воздухе и, конечно же, пить витамины, поскольку даже правильное и сбалансированное питание не может покрыть все двойные потребности беременной женщины.