Чем отличается паназиатская кухня?
Овсяная каша: польза и вред для взрослых и детей
Наверное, каждый слышал рекомендацию диетолога о том, что утром полезно есть это блюдо. Приверженцы здорового питания обязательно съедают тарелочку этого блюда на завтрак. Как вы думаете, что это может быть? Не будем вас долго мучить! Это овсяная каша, польза и вред которой будут рассмотрены в данной статье. Итак, приступим.
07.11.2013
Выясняем, сколько белка в курином яйце
Белок – один из составляющих элементов, которые организм человека должен получать с пищей. Люди, занимающиеся спортом, уделяют особое внимание потреблению достаточного количества этого вещества.
07.11.2013
Ревень. Польза и вред этого продукта
Ревень, польза и вред которого будут освещены в этой статье, можно назвать уникальным растением. Для наших бабушек это синоним очень вкусной начинки для сладкой выпечки. Но помимо отличных пищевых качеств ревень обладает и массой полезных свойств
06.11.2013
Подсолнечное масло: что нам о нем известно?
Мороженое. Вред и польза любимого лакомства
Обычная редиска: польза и применение
Яркие красные корнеплоды, отличающиеся пикантным вкусом и сочной мякотью - отличный ингредиент для салата, а также хорошее средство для восполнения запаса витаминов в ослабленном после зимы организме. Красавица редиска, польза от употребления которой неоспорима, остается неизвестным по составу овощем для многих людей. Врачи рекомендуют быть осторож
06.11.2013
Первый весенний корнеплод: польза и вред редиски
Всем известно, что самый первый весенний овощ на грядке - это редиска. Родиной этого корнеплода считается Средняя Азия. Так каковы же польза и вред редиски? Об этом вы узнаете из статьи.
06.11.2013
Какова калорийность перца, фаршированного мясом, рисом, сыром или овощами?
Нельзя сказать, что фаршированный перец - одно из самых популярных блюд русской кухни, но с уверенностью можно сказать, что каждая хозяйка хоть раз готовила это сытное и вкусное овощное кушанье. Его вполне можно подать на ужин либо в качестве второго на обед. В данной статье будут приведены несколько рецептов, а также указана калорийность перца фар
02.11.2013
Полезно знать: что из чего пьют?
Зелень на вашем столе. Кинза: польза и вред, калорийность и прочие сведения о продукте
Козинаки: польза и вред от используемых ингредиентов
Слово "козинаки" произошло от грузинского "гозинаки", что означает "измельченные грецкие орехи". Однако это восточное лакомство на сегодняшний день состоит из самых разных ингредиентов - семечек подсолнечника, арахиса и кунжута, воздушного риса и фундука, а также многих других видов орехов.
01.11.2013
Садоводство на службе здоровья: ягода крыжовник, польза и вред
Крыжовник – одно из самых популярных садовых растений, плодоносящий кустарник, который можно встретить в огородах и палисадниках. Если за культурой хорошо ухаживать, урожай с одного куста достигает в хороший год 23 кг – согласитесь, приятно! А сами кусты, высаженные вдоль забора, вырастают довольно мощными (до 150 см в высоту) и считаются отличной
01.11.2013
Это нужно знать каждой хозяйке: сколько грамм соли в столовой ложке?
Готовя новые блюда, каждый из вас определенно сталкивался с ситуацией, когда нужно с точностью измерить количество тех или иных ингредиентов. Очень часто в рецептах, да и вообще в любых инструкциях по приготовлению дают лишь общую информацию, применяя термины вроде "столовая ложка муки" или "стакан гречневой крупы".
01.11.2013
Сколько в столовой ложке муки грамм, и как отмерять муку без весов?
Интересные факты про выпечку: калорийность сушек
История, польза и калорийность пастилы – домашней и промышленной
Покупая в магазине белые сладкие брусочки, пересыпанные сахарной пудрой, трудно поверить, что это исконно русское лакомство. Ведь магазинная пастила по вкусу напоминает восточные сладости - зефир или рахат-лукум. Но, несмотря на латинское название (pastillus – значит «лепёшка»), изобрели этот десерт в Коломне, в далеком XIV веке. Дело в том, что дл
27.10.2013
Огурцы и томаты: польза и калорийность. Салат из огурцов и помидоров – готовим дома
Овощи просто необходимы для нашего организма, это основа рациона. Свежие, полезные и вкусные, они снабжают человека витаминами, при этом не содержат жиров, и у них низкая калорийность. Салат из огурцов и помидоров – это самое популярное и доступное блюдо, которое нравится всем без исключения. В него можно добавлять сыр, зелень и разные приправы – п
27.10.2013
Правда ли, что у плова низкая калорийность? Плов с курицей – вкусные рецепты
Настоящий традиционный плов – рассыпчатый, жирный и содержит много мяса. Чтобы крупа не разварилась в процессе варки, необходимо строго придерживаться рецептуры и ни в коем случае не изменять ее. Для людей, следящих за весом, можно вместо мяса добавлять только овощи и сухофрукты. Тогда у блюда будет низкая калорийность.
26.10.2013