Фото

Лечебная гимнастика как средство борьбы с плоскостопием

Спорт и Фитнес
1750
0
Фото

Про тюнинг велосипеда

Спорт и Фитнес
3556
0
Фото

Оксисайз упражнения для похудения

Гимнастика оксисайз направлена на снижение веса и укрепление различных мышц тела. Сами упражнения в этой методике очень просты. Но они выполняются в комплексе с непростой дыхательной гимнастикой. За счет усиленного обогащения кислородом организма и одновременного выполнения статических нагрузок в той или иной области, происходит сжигание жировых кл
09.04.2013
Фото

Как правильно драться: практическое руководство

В условиях современного мира постоять за себя должен уметь каждый человек. Но как? Правильно драться - это не так просто, как кажется.
09.04.2013
Фото

Как поймать карпа?

Перед тем как поймать карпа, необходимо узнать некоторые особенности такой рыбалки, которые помогут вернуться с отличным уловом. Каждый вид рыб отличается друг от друга, и опытный рыболов изучает поведение и пищевые привычки каждого из них, прежде чем пытаться поймать его.
09.04.2013
Фото

Ловля налима: что нужно знать

Спорт и Фитнес
803
0
Фото

Как тормозить на роликах

Спорт и Фитнес
435
0
Фото

Точный размер футбольного поля

Всем известно, что футбольное поле имеет форму прямоугольника. Игра проводится на траве, но в некоторых исключениях и на искусственном покрытии.
08.04.2013
Фото

Что такое сушка тела? Сушка тела для девушек в домашних условиях: меню на неделю

Что такое сушка тела? Для чего она вообще нужна? Попробуйте ответить на несколько вопросов: Вы чувствуете свои мышцы, но ваше тело недостаточно упруго? Вам хочется наконец увидеть заветные кубики на прессе? Есть желание немного уменьшить объемы тела, но при этом не слишком потерять в мышечной массе? Если на все вопросы был дан положительный ответ,
31.01.2018
Фото

Лучший велосипед для города

В большом городе с большим велосипедом бывает достаточно трудно. Именно поэтому на выручку приходит складной велосипед, идеально подходящий для подобных условий.
08.04.2013
Фото

Рыбалка на Иваньковском водохранилище

Спорт и Фитнес
5287
0
Фото

Как правильно завязывать туристические узлы?

Спорт и Фитнес
2438
1
Фото

Ловля леща на кольцо: снасть и оснастка, прикормки

Ловля леща на кольцо – это настоящий «дедовский» способ ужения рыбы, который по большей части используется в условиях речного течения. Изначально этот вид рыбалки назывался «флорентийским», поскольку считается, что изобретен он был именно в этом городе.
26.03.2018
Фото

Антицеллюлитный массажер - эффективное средство

Проблема целлюлита знакома не понаслышке огромному числу женщин. Современная промышленность выпускает массу специальных средств, предназначенных для борьбы с ним, но наибольший эффект дает антицеллюлитный массажер в сочетании с другими способами.
08.04.2013
Фото

Как вязать рыболовные узлы для крючков и поводков?

Рыбалка - один из распространенных видов отдыха, пользующихся популярностью среди мужской части населения. Возможность посидеть с удочкой в спокойной, расслабляющей атмосфере природы позволяет прекрасно провести время. Рыболовные узлы - один из важнейших факторов при оснащении рыбацкого снаряжения. Даже начинающие рыболовы знают, что успех мероприя
16.05.2018
Фото

Вода Сасси: отзывы, польза и вред

Спорт и Фитнес
3197
5
Фото

Весенняя рыбалка на карася

Спорт и Фитнес
891
0
Фото

Ростовка сноуборда подбирается индивидуально

Важным критерием для выбора доски является ростовка сноуборда. Это означает, что длина доски, которую нужно выбрать, должна быть пропорциональна росу и весу спортсмена.
08.04.2013
Фото

Рельеф мышц. Как правильно сушить тело, чтобы не потерять вес

Конечно же, мышечная масса - это очень хорошо, но это не последнее, чего мы стремимся достичь. Поэтому о том, что такое рельеф мышц, забывать не стоит. После набора определенной массы, необходимо начать работу над программой для выработки рельефной мускулатуры.
07.04.2013
Фото

Как научиться драться?

Каждый из нас хоть раз задавался вопросом о том, как научиться драться. В наше время просто необходимо уметь за себя постоять для того, чтобы дать отпор плохим парням, защитить свою девушку или близких людей, просто быть уверенным в своих силах. Но к сожалению, научиться драться невозможно без посещения секций боевых искусств. Прочитав эту статью,
07.04.2013