Худеем на овсянке: рецепты приготовления, результаты, отзывы
Какой самый энергозатратный вид спорта?
Каждый спорт хорош по-своему. Олних занимает игра с мячом, других - занятия с дополнительным весом. И все же те, кто желает похудеть и сжечь жир, хотят знать расход калорий при занятиях спортом. В этой статье будут приведены те занятия, которые тратят наибольшее количество энергии.
19.04.2019
Соевый соус: польза и вред при похудении, калорийность, отзывы
Соевый соус - продукт, которому отдают предпочтение многие люди. И по сей день о нем ходят легенды. Продукт получается в результате брожения соевых бобов с помощью особых грибов рода Аспергилл. Он является неотъемлемой частью восточных блюд, особенно в кулинарии Японии. Многие люди спрашивают, оказывает ли пользу соевый соус для похудения. В статье
16.04.2019
Как похудеть без тренировок: способы и рекомендации. Суточная норма калорий для женщины при похудении
Лишние килограммы люди накапливают годами. Рано или поздно собственное изображение в зеркале перестает нравиться многим из нас. Именно тогда и возникает вопрос, как похудеть без тренировок, на которые современному человеку просто не хватает времени?
16.04.2019
Кофе с имбирем: польза и вред для похудения, как употреблять
Что можно есть перед сном при похудении: список разрешенных продуктов для худеющих
Поможет ли обруч похудеть? Как правильно крутить обруч для художественной гимнастики
Описание разновидностей хулахупов и особенностей их применения. Эффективность занятий с гимнастическими обручами для похудения. Как выбрать подходящий по весу хулахуп. Сколько можно сжечь калорий во время тренировок.
03.04.2019
Диетические батончики для похудения: виды, отзывы врачей и побочные эффекты
В последнее время в продаже появилось множество диетических батончиков. Они низкокалорийны и полезны, как утверждают производители. Так ли это? Рассмотрим, что представляют собой батончики для похудения, выясним, какова их польза и вред.
02.04.2019
Коктейль из сельдерея для похудения: рецепты с фото
Конечно, сельдерей имеет прекрасный вкус, когда его добавить немного в овощное рагу или салат. Но выпить целый стакан сока кажется проблематичным. Что же мы получаем за свои страдания? Сельдерей сегодня считается практически лекарством от всех болезней. Люди утверждают, что его сок помогает в решении разных проблем - от уменьшения воспаления слизис
30.03.2019
Процент подкожного жира: как определить и снизить?
Кто и как худел: отзывы похудевших о диетах и способах снижения веса
Диеты, после которых вес не возвращается: обзор, особенности питания, отзывы
С наступлением весны слово «диета» становится просто магическим. Большинство женщин, да и мужчин, начинает подумывать о том, чтобы привести свою фигуру в порядок. Ведь впереди сезон открытой одежды и пляжного отдыха. Перебирая различные варианты, всем хочется найти диету, после которой вес не возвращается. Такие действительно существуют. Сегодня ра
21.03.2019
Микроцеллюлоза для похудения: отзывы специалистов и инструкция по применению
Люди, желающие побороть лишний вес, готовы на многое. Здесь идут в ход диеты, упражнения на дому и с личным тренером, плавание в бассейне и обращение к медицинским специалистам с целью выявления проблем со здоровьем. Однако есть и те, кто не имеет возможности испытывать на себе физические нагрузки по причине болезни или дефицита времени. Они готовы
21.03.2019
Смузи на ужин для похудения в блендере: рецепты
Люди, мечтающие похудеть, стараются сделать свой рацион питательным и сбалансированным. Для этого они включают в меню полезные и вкусные блюда. Смузи - это не напиток, как считают большинство из нас, а вкусная и полезная смесь, которая готовится из различных продуктов с помощью блендера. Благодаря смузи, можно заменить обед или ужин в зависимости о
15.03.2019
Фолиевая кислота для похудения: отзывы врачей, способы применения и результаты
Министеппер Torneo Ritmo: отзывы, описание и результаты
"Метформин" для похудения: как принимать, отзывы врачей и худеющих о приеме
В последнее время среди различных средств для похудения особенную популярность приобрел препарат "Метформин". И сейчас мы постараемся разобраться, что же это за средство, как его нужно принимать, насколько оно эффективно и как о нем отзываются врачи и люди, стремящиеся похудеть.
27.02.2019
Слим-комплекс для снижения веса "Доппельгерц": отзывы, состав, противопоказания
Бороться с лишним весом нужно путем соблюдения диеты и выполнения физических упражнений. Чтобы ускорить метаболизм и не нанести вреда организму, врачи рекомендуют дополнительно принимать биологические добавки. С наилучшей стороны зарекомендовал себя слим-комплекс для снижения веса "Доппельгерц". Отзывы о таком препарате говорят о том, что он помога
26.02.2019
Сорвалась с диеты: виды питания, причины срыва и последующие действия
Точеная фигура – мечта любой женщины. Многие идут на любые меры, прикладывают максимум усилий, чтобы добиться желаемого результата. Но некоторые из них срываются раз за разом, не пройдя по этому пути. Что же делать при очередном срыве и как этого избежать?
24.02.2019