Диета 5:2 - отзывы, примерное меню. Как сбросить 5 кг за 2 недели
Таблетки "Худия Гордония": отзывы врачей и покупателей о препарате
Есть кактус худия гордония, препараты из которого помогают убрать лишний жир на бедрах, талии, животе. О препарате "Худия Гордония" отзывы весьма неоднозначные. Одним он помог похудеть, а другим нет. Рассмотрим, какие свойства у данного препарата, какие есть противопоказания, побочные реакции, как его нужно принимать.
14.08.2018
Упражнения для похудения внутренней стороны бедер: описание упражнений с фото, инструкция выполнения и проработка мышц
Внутренняя поверхность бедер - проблемная область тела для большинства женщин. Именно там скапливается жир при длительном неправильном питании. Избавиться от целюллита помогут упражнения для похудения внутренней стороны бедер. Если выполнять их с должной интенсивностью и регулярно, то эффект не заставит себя ждать. Нельзя забывать и о правильном пи
13.08.2018
Как заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы похудеть: программа тренировок и отзывы
Эллипсоид – универсальный тренажер, применение которого позволяет не только обеспечить кардионагрузку, но еще и проработать мышцы спины, ног (квадрицепс, бицепс бедра, икры), большую ягодичную мышцу, дельтовидные мышцы и даже бицепсы. Такая комплексная нагрузка позволит привести тело в достойный вид перед пляжным сезоном за максимально короткий сро
13.08.2018
Как похудеть в верхней части тела в домашних условиях? Упражнения, результаты и отзывы
Диета «1200 калорий в день»: отзывы, преимущества и недостатки, примерное меню на неделю, советы диетологов
Упражнения для фигуры: виды упражнений, пошаговая инструкция их выполнения, расписание программы тренировок, расчет нагрузок и необходимое спортивное оборудование
До конца лета осталось чуть меньше месяца, скоро начнется холодная и дождливая очень. Скажите, кто из вас осуществил свою мечту и похудел? Наверное, немногие. А кто мечтает привести себя в форму, убрать целлюлит и подтянуть тело? Почти каждая современная девушка. Да, сейчас фитнес и тема похудения имеют невероятную популярность, все мечтают заполуч
10.08.2018
Фигура яблоко: как похудеть? Особенности фигуры, разрешенные и запрещенные продукты, специальные упражнения, отзывы
Фигуру «яблоко» женщины считают невыгодной для себя. Дело в том, что при таком типе телосложения талия практически не выражена. Проблема усугубляется, когда имеется лишний вес. Похудеть с таким телосложением можно, но необходимо учитывать некоторые нюансы. Публикация раскроет некоторые секреты и расскажет, как обладателям фигуры «яблоко» похудеть б
10.08.2018
Как заставить себя сесть на диету и не сорваться?
Каждый день кто-то в мире решает сесть на диету. И поначалу все идет хорошо, но через какое-то время происходит срыв. И тогда человек падает духом и начинает думать, что похудение - это не для него. А ведь нужно всего лишь разобраться с причинами срывов.
10.08.2018
Приседания от целлюлита: эффективные занятия, пошаговая инструкция выполнения, регулярность, подтяжка мышц и выравнивание кожи
Щипковый массаж: описание методики, техника, эффективность, отзывы
Семена чиа: как употреблять для похудения? Способы применения, правила заваривания, инструкция по приему, отзывы и результаты
Похудеть к лету, сбросить лишний вес к грандиозному празднику, привести себя в порядок перед знаменательной поездкой - каждому человеку знакомы эти обеты. Производители придумывают все новые средства для похудения, но окончательно решить проблему не удается. Причина простая - неправильное питание и пассивный образ жизни. Сегодня мы поговорим о том,
07.08.2018
Процесс похудения: методы и способы снижения веса
Подходить к вопросу похудения нужно будучи в здравом уме. Если какая-то из предпринятых мер окажется неправильной, нежелательной для использования на практике, то весь процесс полетит «коту под хвост». А это не просто ненужно, но и может негативно отразиться на состоянии здоровья. Важно помнить, что процесс похудения – это серьезное занятие, требую
07.08.2018
Препараты для снижения аппетита и веса: названия, как принимать, отзывы
В наше время проблема похудения актуальна для многих женщин. Что только не делают дамы, чтобы быть стройными. Некоторые из них принимают препараты для снижения аппетита и веса, которые дают быстрый результат. При этом не надо сидеть на изнуряющих диетах и заниматься спортом. Результаты появляются после 2-3 недель приема таблеток.
06.08.2018
Как похудеть без спорта: правила питания и распространенные ошибки
Диета ABC light по дням: отзывы и результаты
Диеты без мяса: меню, рецепты, отзывы
Согласно многочисленным отзывам, диеты без мяса действительно творят чудеса. Но чтобы избавиться от лишнего веса навсегда, мало выдержать несколько дней строгого поста. Древние греки понимали диету именно как образ жизни, а не как временное ограничение в приеме пищи. Мы рассмотрим несколько возможных вариантов данной системы питания, которые можно
05.08.2018
Диета на воде и хлебе: меню, результаты и отзывы
Девушки всегда хотят быть красивыми. Они постоянно ухаживают за собой, совершенствуют свою внешность и, конечно же, следят за весом. Существует много методик похудения от правильного питания и до очень жестких диет. К последним относится диета на хлебе и воде. Насколько она вредна, какой дает результат и как распланировать меню, читайте в статье.
04.08.2018
Упражнения для снижения веса: специфика упражнений в домашних условиях и в тренажерном зале, диета, советы тренеров
Упражнения для снижения веса особенно актуальны ближе к лету и во время него. Каждый человек, независимо от пола и возраста, хочет привести свое тело в порядок, чтобы не стыдиться перед окружающими на пляже или даже в городе во время прогулки.
03.08.2018