Алекса Локтионова

Алекса Локтионова

Россия, Ставрополь
  • Семейное положение — Замужем
  • Вероисповедание — Православие
  • Дата рождения — 13 декабря, 1991
  • читателей — 433 672
  • на сайте с 1 сентября 2017 г.
Фото

«Четыре всадника Апокалипсиса»: тест на токсичное поведение в отношениях

Отношения / Брак   24 июня, 2022
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько здоровы ваши отношения? То, что можно использовать для выявления токсичных привычек в отношениях, — это предикторы развода. Исследование известного американского психолога Джона Готтмана смогло предсказать развод в парах, которые участвовали в его исследованиях, и сам Джон заявляет, что может предсказать разрыв, наблюдая, как супруги вместе преодолевают конфликты. Как он смог это сделать?
Фото

Черешня, холодный кофе и купание: вредные летние привычки россиян

Здоровье / Велнесс   24 июня, 2022
Вредные привычки есть у большинства людей, но знали ли вы о том, что они бывают сезонными? Летом, когда нам очень жарко, мы совершаем массу действий, которые могут навредить как внутренним органам, так и внешнему виду человека. Для того чтобы сохранить здоровье и красоту в этот непростой для всех период года, следует вредные привычки заменить полезными.
Фото

«Хунци» S9, Arcfox-GT и Qiantu K50: 9 невероятно мощных и быстрых китайских автомобилей, о которых некоторые любители даже не слышали
1

Говоря о быстрых автомобилях, нельзя не упомянуть легендарные суперкары, такие как шведский Koenigsegg Agera, итальянский Pagani Huayra и американский Ford GT. Список моделей с каждым годом становится все длиннее, пополняясь новыми брендами. Многие страны стремятся отобрать пьедестал у обладателей титула, выпуская уникальные суперкары и становясь участниками вечных соревнований на звание производителя самых быстрых автомобилей в мире.
Фото

Решение любых проблем: переосмысление дискомфорта как чего-то положительного

У всех есть то, что заставляет нас работать на пределе своих возможностей. Иногда мы отступаем. Остаемся в своей зоне комфорта. Но когда мы достаточно смелы, чтобы взяться за что-то новое или принять что-то, что кажется нам неудобным или бросает вызов, мы растем и становимся лучше. Мы также создаем возможности для знакомства с новыми людьми, открываем для себя новые горизонты, получаем удовольствие и узнаем то, чего не узнали, если бы оставались на обочине жизни.
Фото

Не поддавайтесь эмоциям, чтобы опровергнуть аргумент супруга: применяем метод 5-5-5 для разрешения домашнего конфликта

Отношения / Брак   22 июня, 2022
Конфликт — один из здоровых аспектов супружеской жизни. Однако многие люди считают, что возникновение конфликта может свидетельствовать о том, что отношения разваливаются. На самом деле, это абсолютно неверно! Наличие конфликта показывает, что в отношениях все еще есть любовь и страсть. С другой стороны, брак, который протекает без заминок, указывает на то, что пара становится безразличной и отдаляется друг от друга.
Фото

Знатные дамы усиленно старались не загорать: как выглядело лето в Средние века
1

Образование / История   22 июня, 2022
Варфоломей Англикус, ученый-схоласт францисканского ордена в Париже, в начале XIII века раскрыл природу лета. Он объяснил, что, поскольку солнце в это время года находится в зените, оно светит прямо на головы людей, вызывая желтую желчь и хмельное настроение, часто сопровождаемые вспышками гнева. Лето нагревает тело, выводит пот из организма, из-за чего он становится слабее. Это, в свою очередь, приводит к заболеваниям, связанным с жарой и сухостью. Но как средневековые люди защищали себя?
Фото

Предметы не безжизненны: почему нельзя принимать вещи, используемые другими
1

Знаете ли вы таких людей, которые неохотно принимают подержанные вещи от других? Или сами являетесь таким? Эта тема действительно озадачивает, поэтому будет интересно разобраться, почему человек так боится, казалось бы, невинных предметов.
Фото

Тайны странного поведения древней семьи Габсбургов: что в конечном итоге привело к исчезновению династии
1

Образование / История   22 июня, 2022
Габсбурги — одна из самых важных королевских семей в истории Европы. Это может быть несколько удивительно, так как многие правители этого рода вели себя странно, имели какие-то неадекватные идеи и, как предполагается, были психически нестабильны. И это таинственное заболевание, возможно, стало одной из причин исчезновения династии.
Фото

«Я крадусь на цыпочках, чтобы не мешать!»: привычки детства, сохраненные в жизни
1

Даже человек, далекий от психологии, наверняка слышал о детских травмах и о том, насколько большое влияние они могут оказать на человека. Эта теория была выдвинута Зигмундом Фрейдом.
Фото

Ежедневное общение и значимые подарки: как понять, что ваша случайная интрижка может стать чем-то большим

Отношения / Знакомства   10 июня, 2022
То, что каждый человек испытает хотя бы раз в жизни, — это «странный» переход от случайной интрижки к серьезным отношениям. Возможно, вы снова погрузились в мир свиданий, чтобы вернуть себе прежний настрой, не имея намерения добиваться чего-то более серьезного. Но произошло нечто неожиданное: чувства начали расти. Вы продолжите интрижку? Запаникуете и откажетесь от общения? Или готовы принять интрижку как что-то большее и особенное?
Фото

Вспомните, как приятно помогать: как лучше просить о том, что вам нужно, не чувствуя неловкости

Отношения / Дружба   10 июня, 2022
Не всегда легко попросить то, что вам нужно. Вместо того чтобы признать, что они испытывают трудности — на работе, в дружбе или отношениях, многие предпочитают продолжать в том же духе, создавая впечатление, что у них все в порядке, что они могут справиться с чем угодно. Но зачем вводить в заблуждение и себя, и всех остальных?
Фото

Зеленая - творческие идеи: как «метод шести шляп» помогает в решении проблем
1

Система организации мышления, разработанная де Боно, описывает инструменты структурирования групповой дискуссии и индивидуальной умственной деятельности с использованием шести цветных шляп.
Фото

Никола-Ленивец и не только: представлен рейтинг лучших объектов гастротуризма

Россия — удивительная огромная страна, в которой присутствует множество разнообразных кухонь, поэтому гастрономический туризм на родине может стать не менее ярким приключением.
Фото

Ferrari по-прежнему остается определением скорости для всех: почему он красный
1

Сказать, что каждый бренд уникален, что в попытке создать что-то, что будет присуще только ему одному, какую-то черту или элемент, исследуемую маркетологами, — это клише. Это скучно. Это и так понятно. Это происходит все время. Но то, что маркетологи и креативные концептуалисты делают с брендом, чтобы найти смысл и вызвать интерес к конкретному бренду, имеет большое значение для определения того, как этот бренд воспринимается (или принимается) потребителями.
Фото

Мешки с мукой в годы Великой депрессии стали "законодателями моды"

Мода / Одежда   7 июня, 2022
«Необходимость — мать изобретения», — сказал однажды Платон. Как и кризис, который американский социолог Мэтью Десмонд назвал поводом для проявления изобретательности. Вынужденная изобретательность хорошо знакома американским семьям, которые в 1930-х годах не могли обеспечить семью даже такой маленькой повседневно важной мелочью, как одежда.
Фото

Проговорите или запишите: как прокрастинация помогает справиться с тревогой

Мы склонны считать прокрастинацию плохой привычкой. Но что, если использовать ее во благо? Такое предложение сделал нейробиолог и психолог Альберт Мухейбер. Он предлагает нам сделать то, что он называет «откладыванием стресса»; по сути, акт «откладывания» наших забот на потом.
Фото

Тренажер, который не занимает места: как подтянуть тело упражнениями с фитболом

Помните большие мячи, которые часто пылятся в углу спортзала? Знаете ли вы, что тренировки с ними повышают выносливость и улучшают баланс, способствуют росту мышечной ткани и укрепляют все крупные группы мышц? Этот «тренажер», который называют фитболом, — настоящий универсал! Особенно хорошо мячи подходят для проработки мышц спины, и именно поэтому они являются идеальным вариантом для беременных женщин и пожилых людей.
Фото

Почему мы плачем из-за фильмов и что это говорит о личности человека

Наверное, каждый человек ловил себя на мысли, что хочет заплакать во время просмотра грустного фильма, а кто-то, может, даже и рыдал во весь голос. Почему кино вызывает у нас такие чувства? Является ли это признаком эмоциональной слабости или показателем силы — свидетельством эмоционального интеллекта?
Фото

Получаешь удовольствие от "сейчас": что означает "духовное пробуждение"

Термин «духовное пробуждение» или «просветление» используется для описания глубокого психического преобразования, результатом которого является изменение восприятия человеком мира. Духовное пробуждение — это процесс самосознания. Он заключается в осознании необычайного дара существования и в принятии настоящего, включающем в себя как боль, так и радость, печаль, экстаз, уверенность и сомнение. Любой может испытать это состояние, не отрываясь от реалий современного мира.
Фото

Как найти идеальную столешницу для кухни: тенденции и секреты выбора

Домашний уют / Кухня   1 июня, 2022
Независимо от того, проектируете ли вы новую кухню или переделываете существующую, одним из важных решений, которые предстоит принять, является выбор столешниц. Кухонная столешница — самая "трудолюбивая" поверхность. Она должна предоставить достаточно места для установки оборудования и выполнения ежедневных задач.
Фото

Трековые светильники: почему им надо отдавать предпочтение и как устанавливать

Трековые светильники — современные приборы, которые имеют множество вариантов как самой дорожки, так и размера, стиля и цвета головок. Направляющие просты в установке, в том числе при реконструкции или ремонте, поскольку питание доступно в проводке существующего потолочного светильника. Трековые светильники — идеальный вариант, если нужно акцентировать свет на объектах или работать под направленным освещением. Несколько советов о том, на что важно обратить внимание.
Фото

Смягчение разногласий и объединение людей: в чем польза совместных приемов пищи

Как бы странно это ни казалось, но, согласно опросам и исследованиям, жители развитых стран считают себя одинокими. Многие из них отмечают, что почти половина всех приемов пищи и половина случаев употребления алкоголя происходит в одиночестве. Совместная трапеза может пленить чувства, изменить сердца, смягчить разногласия и неожиданным образом объединить людей. Мы не просто чувствуем себя одинокими — мы занимаемся обычными делами в полной изоляции.
Фото

В День защиты детей: подарки-впечатления усиливают положительные эмоции больше, чем материальные

В последние годы мы все больше говорим о том, чтобы дарить впечатления. Сейчас мы задаемся вопросом, почему эта возможность стала такой привлекательной и стоит ли впечатления предпочитать материальному подарку.
Фото

Внезапный добрый жест: что делает людей привлекательными (дело не во внешности)

Хотя не все это осознают, правда в том, что каждый хочет быть привлекательным и приятным для окружающих. И тот факт, что мы следим за своим внешним видом, показывает, что мы хотим хорошо выглядеть в глазах других. В этом нет ничего плохого, однако полагать, что значение имеет только лишь внешний вид — одежда, запах, прическа и макияж, неправильно.
Фото

Краматорск, Белокузьминовские скалы, Половецкая степь: красивейшие места Донецкой области, доступные для туристического визита

Путешественников из России, которым интересно, чем примечательна Донецкая область в туристическом плане, ждет много интересных открытий. Эта плодородная земля таит в своих недрах полезные ископаемые, здесь очень много горных выработок и песчаных карьеров, а также заводов. Но Донецкая область — это еще и кладезь красивейших зеленых уголков и уникальных исторических мест.
Елена Ник
Елена Ник
Я такую рыбу даже и не знала. И не видела на прилавках в России
Алекса Локтионова
Алекса Локтионова
Я, если честно, тоже))
MilkCo Milkco
MilkCo Milkco
Я знаю, что он есть, но никогда там не был. )
Алекса Локтионова
Алекса Локтионова
Никогда не поздно съездить туда))
"Живой" дом с тремя спальнями сравнивают с жутким домом из "Джуманджи": особняк с террасой теперь оценивается в сумму до $ 2 200 000

"Живой" дом с тремя спальнями сравнивают с жутким домом из "Джуманджи": особняк с террасой теперь оценивается в сумму до $ 2 200 000

Новости и политика  26 октября, 2020

Укрытый дом с террасой в Сиднее сравнивают с особняком в Джуманджи из-за того, что он полностью оброс зеленью. Дом с тремя спальнями, расположенный на Ридж-стрит 63, Северный Сидней, обвит плющом, который захватил внешние стены, веранду и даже крышу.

Дом был построен в 1986 году и продан в октябре того же года...

Чтобы стресс не отражался на внешности, достаточно выполнить 5 несложных упражнений для лица. Разница заметна уже после 10 дней занятий

Чтобы стресс не отражался на внешности, достаточно выполнить 5 несложных упражнений для лица. Разница заметна уже после 10 дней занятий

Хобби и стиль  4 декабря, 2020

Поможет ли йога для лица уменьшить влияние стресса на внешность? 38-летняя эксперт по фейс-йоге Даниэль Коллинз считает, что поможет. Она разработала комплекс из пяти упражнений, который способствует уменьшению выраженности морщин и помогает справиться с «шеей индейки». Результат заметен уже через 10 дней. Кстати, Д...

24-летняя девушка устала платить за аренду жилья и завела финансовый дневник. Уже через 15 месяцев она смогла заплатить первый взнос и въеха

24-летняя девушка устала платить за аренду жилья и завела финансовый дневник. Уже через 15 месяцев она смогла заплатить первый взнос и въеха

Бизнес  18 марта, 2021

Спустя всего лишь 15 месяцев 29-летняя Ханна Меллер накопила 20 000 фунтов стерлингов в качестве первоначального взноса, чтобы купить однокомнатную квартиру в Гринвиче за 315 000 фунтов. Четыре года назад она думала, что это так и останется несбыточной мечтой. Ведь девушка получала всего 40 000 фунтов стерлингов в г...

2 часа у телевизора или компьютера отнимают 4 месяца математики и чтения: исследователи предупреждают родителей

2 часа у телевизора или компьютера отнимают 4 месяца математики и чтения: исследователи предупреждают родителей

Образование  4 сентября, 2020

Дети, которые проводят более двух часов в день перед телевизором, теряют четыре месяца обучения как по математике, так и по чтению. Об этом заявили австралийские ученые, в течение двух лет наблюдавшие за 1239 детьми 8 и 9 лет, проживающими в Мельбурне.

Связь между экранным временем и академическими достижени...

Сливочный бальзамический соус с травами и не только. Рецепты заправки из бальзамического уксуса для салатов

Сливочный бальзамический соус с травами и не только. Рецепты заправки из бальзамического уксуса для салатов

Хобби и стиль  16 августа, 2020

Обладающий кисло-сладким мягким вкусом бальзамический уксус привносит что-то особенное в заправки для салатов. Используйте высококачественный выдержанный бальзамический уксус для получения красивого и сложного аромата. С ним ваши салаты станут особенно вкусными. Вот несколько рецептов лучших бальзамических заправок....

70 % сотрудников не хотят быть самостоятельными: как расширить возможности команды

70 % сотрудников не хотят быть самостоятельными: как расширить возможности команды

Бизнес  12 августа, 2020

Многие организации пытались перейти от модели авторитарного руководства к расширению прав и возможностей работников. Как выяснилось, осуществить этот переход нелегко. Он требует иного поведения и нового образа мышления как руководителей, так и сотрудников. Расширение удаленной работы во время пандемии только усугубл...

Бразильский писатель-путешественник побывал в 16 "несуществующих странах" (в список вошли Сомалиленд, Нагорный Карабах и не только)

Бразильский писатель-путешественник побывал в 16 "несуществующих странах" (в список вошли Сомалиленд, Нагорный Карабах и не только)

Спорт и туризм  4 августа, 2020

В 2009 году бразильский писатель-путешественник Гильерме Кэневер посетил Сомалиленд, бывший протекторат Великобритании, который в 1991 году объявил о своей независимости от Сомали. Ни одна другая страна не признает его автономию, даже несмотря на то, что здесь есть работающая политическая система, правительство и со...

От моды до здорового образа жизни: Виктория Бекхэм запускает собственный бренд товаров для “здоровья и хорошего самочувствия”

От моды до здорового образа жизни: Виктория Бекхэм запускает собственный бренд товаров для “здоровья и хорошего самочувствия”

Гвинет Пэлтроу, возможно, была не очень рада, узнав, что Виктория Бекхэм планирует запустить собственный бренд товаров для здорового образа жизни, который будет конкурировать с суперпопулярным Goop. Дизайнеры уже начали отмечать ее товары как Victoria Beckham и VB, чтобы защитить и инициализировать бренд на американ...

Когда жизнь дарит лимоны, вы делаете лимонад: три свадебные истории, которые доказывают победу любви над вирусом

Когда жизнь дарит лимоны, вы делаете лимонад: три свадебные истории, которые доказывают победу любви над вирусом

Люди и блоги  17 июля, 2020

Пары, которые собирались связать себя узами брака в 2020 году, планировали свои свадьбы вплоть до последней детали - от цветочных композиций и забавного плейлиста до схемы рассадки гостей и фирменного меню. Однако они не могли запланировать коронавирус. Требования социального дистанцирования заставили будущих супруг...

Как приготовить сэндвич без хлеба: 3 идеи популярной закуски

Как приготовить сэндвич без хлеба: 3 идеи популярной закуски

Хобби и стиль  16 июля, 2020

Сэндвич - это всегда хорошо, потому что он может быть и закуской, и основным блюдом. Самое интересное, что с этим блюдом вы действительно можете дать свободу желаниям и проявить творческие способности. Сегодня мы хотим показать вам, как готовить сэндвичи без хлеба, заменяя его другими продуктами.

Бутерброд с...