Чтение перед сном, частые выходы в свет, или 6 способов замедлить старение и вновь почувствовать себя молодым
Мало кому хочется на своем опыте ощущать процесс старения. Людям хочется как можно дольше оставаться молодыми и энергичными. Однако возраст берет свое, и со временем признаками старости становятся не только морщины и седые волосы. Но существует несколько простых техник, которые помогут оттянуть процесс старения и продлить время молодости.