Картофельная диета для похудения: меню, рецепты, отзывы и результаты
Как избавиться от боков?
Однажды проснуться без обвисших боков, с подтянутым, плоским животиком – мечта большинства представительниц прекрасного пола, жаждущих знать, как избавиться от боков и живота раз и навсегда. Главная причина появления жира на животе и боках – это переедание. Если вы настроились решительно бороться с этими физическими несовершенствами, то в этом случ
15.06.2012
Все ли знают, как правильно крутить обруч?
Вопрос: «как правильно крутить обруч» возникает у многих новичков в мире фитнеса. Казалось бы, что может быть проще. Но, тем не менее, при подобных тренировках необходимо создать на талию максимальную нагрузку, не создавая излишнего напряжения на спину. Зачастую у спортсменок, которые предпочитают заниматься дома, на талии и на боках уже после перв
15.06.2012
Как сбросить вес мужчине? Эффективные советы для быстрого похудения
В статье подробно рассматриваются причины набора лишнего веса у мужчин, даются эффективные советы и рекомендации как сбросить вес мужчине с помощью правильного питания и физических нагрузок. Освещены особенности похудения в разном возрасте, даны практические советы по тренировкам, питанию и мотивации для достижения стойкого результата по сбросу вес
10.01.2024
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях? Лучший способ - обертывание
Как похудеть в руках за непродолжительное время?
Боннский суп.Отзывы только положительные
Боннский суп - основа диеты для похудения. Диета безопасная и щадящая, может быть рекомендована даже беременным и кормящим.
15.06.2012
Как убрать "ушки" на бедрах в домашних условиях и тренажерном зале
Многие девушки сталкиваются в проблемой "ушек" на бедрах, и избавиться от нее диетами не получается. В статье есть действенные упражнения от такого дефекта фигуры и рекомендации по ускорению эффекта.
13.03.2018
Как похудеть при кормлении грудью? Действительно ли это возможно?
Вопросом, как похудеть при кормлении грудью, задается большинство молодых мам. А есть ли способ справиться с лишним весом и не навредить при этом процессу лактации?
14.06.2012
Лимонная диета
Белковая диета: меню на каждый день
Травы для похудения: отзывы и применение
Вопрос похудения – один из самых животрепещущий для людей с лишним весом. На данный момент разработано огромное количество различных способов избавления от жировой массы. Диеты, фитнес, раздельное питание и т.п. Многие люди, страдающие от полноты, используют эффективные травы для похудения.
14.06.2012
Диета для ног
Стройные и красивые ноги, не это ли мечта каждой женщины на планете, вне зависимости от расы и возраста. Для того чтобы добиться цели, необходимо всего лишь немного усилий. Сегодня существует специальная диета для ног, благодаря которой вы скинете все ненужные килограммы.
14.06.2012
Упражнения для талии в домашних условиях и тренажерном зале
Тонкая талия - это не только олицетворение женственности, но и самая заветная мечта каждой девушки. К сожалению, далеко не всем суждено иметь точеную фигуру с ярко выраженной разницей между грудью, бедрами и областью живота. Этот вопрос регулируется только генетикой. Однако, если взять себя в руки и выполнять специальные упражнения для талии, можно
20.03.2018
Мясная диета для похудения на 10 дней: меню, рецепты, отзывы
Как сделать плоским живот: 7 проверенных советов от экспертов
Рисовая диета: отзывы и результаты
Когда-нибудь думали о том, почему рисовая диета настолько популярна? Трудно найти хотя бы одну девушку, которая следит за своим весом, и которая никогда не пыталась «похудеть на рисе». Существуют рисовые диеты на три дня и на неделю, и это только те, которые на слуху почти у каждого. Отзывы об этих диетах обычно одинаковы: сначала похудевшие расска
03.03.2018
Кремлевская диета — отзывы: правда или вымысел о чудодейственной схеме похудения?
Кремлевская диета - одна из самых популярных диет в последнее время. О ней ходит множество слухов и мнений. Давайте разберемся, насколько эта диета эффективна и безопасна.
24.02.2024
Голливудская диета на 14 дней: меню, результаты, отзывы
Многие задавались вопросом о том, как звезды могут оставаться в форме независимо от возраста и предрасположенности к полноте. Вопрос потери веса стал одним из самых важных в нашу эпоху культа стройных тел. Конечно, знаменитости имеют шикарный вид в результате хорошо скоординированной работы стилистов, косметологов, диетологов и индивидуальных трене
20.02.2018