Рисовая диета: отзывы и результаты
Кремлевская диета — отзывы: правда или вымысел о чудодейственной схеме похудения?
Кремлевская диета - одна из самых популярных диет в последнее время. О ней ходит множество слухов и мнений. Давайте разберемся, насколько эта диета эффективна и безопасна.
24.02.2024
Голливудская диета на 14 дней: меню, результаты, отзывы
Многие задавались вопросом о том, как звезды могут оставаться в форме независимо от возраста и предрасположенности к полноте. Вопрос потери веса стал одним из самых важных в нашу эпоху культа стройных тел. Конечно, знаменитости имеют шикарный вид в результате хорошо скоординированной работы стилистов, косметологов, диетологов и индивидуальных трене
20.02.2018
Упражнения для боков.
Мечта каждой женщины - иметь тонкую «осиную» талию. Но редкая представительница прекрасного пола может похвастаться идеальными формами, довольно часто привлекательную фигуру портит лишний жир на боках.Чтобы избавиться от него, подберите специальные упражнения для боков, которые как нельзя лучше помогут справиться с данной проблемой.
12.06.2012
Рассчитать индекс массы тела. Одно из условий верного самоконтроля
Быстрые углеводы: список продуктов для похудения
Грейпфрутовая диета – отзывы, рекомендации, примерное меню
Уникальный по своему составу и свойствам грейпфрут не только приятен на вкус, но и полезен для здоровья. На его основе создана грейпфрутовая диета – отзывы говорят о том, что похудение с ее помощью достигается быстро и эффективно.
12.06.2012
Как быстро похудеть на 20 кг: за окном жара, а у вас минус 20!
Проблема похудения так актуальна, когда с обложек журналов, из экранов телевизоров на нас смотрят модели с эфемерными силуэтами. Казалось бы, сбросить целых 20 кг невозможно, особенно в относительно короткие сроки. Читайте в статье как "минус 20" сделать реальностью: все возможно!
12.06.2012
Что есть, чтобы похудеть, расскажут советы специалистов.
В статье говорится о том, что есть ,чтобы похудеть, сохранить свою фигуру, и какие продукты являются вредными для вашего здоровья.
12.06.2012
Слабительное для похудения в домашних условиях
Эффективная диета Миркина: меню, рецепты и отзывы
Кефир с корицей для похудения: рецепты, отзывы похудевших
Стать стройным и красивым хочет практически каждый человек, особенно если у него есть хоть немного лишнего веса. То есть мечтает найти для себя оптимальный способ для похудения. Избавиться от лишних килограммов поможет кефир с корицей. Простой и недорогой коктейль станет отличным помощником в борьбе за стройность. Конечно, только в том случае, если
20.02.2018
Помогает ли бег похудеть? Помогает, но есть некоторые правила
Когда-то я улыбалась вслед полноватым людям, если видела, как с утра они медленно бегут по дорожкам парка. Когда я сама набрала вес, мне уже не было смешно. Да и полноватые люди исчезли, сейчас бег по утрам для похудения практикуют уже стройные люди. Может, это те, которые раньше были полноватыми? Не знаю. Однако в том, что бег эффективен, убедилас
11.06.2012
Летняя диета - легкой походкой в лето
Лето - лучшее время для того, чтобы начать худеть. Сами посудите: овощей, фруктов и зелени в это время предостаточно. Погода на улице стоит великолепная, так что спортом заняться тоже ничто не мешает. Летом можно бегать, плавать в открытом водоеме, кататься на велосипеде или роликах... наконец, просто ходить пешком. Конечно, за долгую зимнюю спячку
11.06.2012
Как похудеть за 3 дня? Диеты и советы.
Самые эффективные упражнения для похудения
Средство от целлюлита в домашних условиях: простые рецепты
Целлюлит относится к заболеваниям подкожной жировой ткани. Самой главной причиной его появления считаются гормональные нарушения. Неправильное питание, различные стрессовые ситуации и низкая физическая активность также являются факторами развития целлюлита. Беременность, прием гормональных контрацептивов и подростковый период также могут спровоциро
11.06.2012
Чем помогает карнитин для похудения
L-карнитин является одной из основных аминокислот, отвечающих за метаболизм в организме. Вырабатывается она в печени человека, а также содержится в животных продуктах. Чтобы получить L-карнитин извне, нужно есть в достаточном количестве молоко, молочные продукты, мясо, рыбу, птицу. Это вещество также продается в виде капель, сиропов, батончиков и т
10.06.2012
За сколько времени можно накачать пресс? Как девушкам и парням накачать пресс за месяц
И парни, и девушки мечтают о накачанных мыщцах живота. И те, и другие посещают тренажерный зал и задаются вопросом, за сколько времени можно накачать пресс. Но между их заветными целями есть значительная разница. Отличным результатом для девушки будет плоский живот без лишнего жира. А парням нужны шесть заветных кубиков, без которых тренировки не и
10.06.2012