Людмила Стороженко

Людмила Стороженко

Россия
  • читателей — 906 940
  • на сайте с 25 октября 2017 г.
Фото

Для детей сделал на крыльце удобные качели-диван: мастер-класс
1

С тех пор как я разместил инструкцию по созданию качели-дивана на веранде, я получил много вопросов, как сделать меньшую их версию. Эта конструкция получилась большой, так как она сделана для 2-3 человек. Качели занимают много места на крыльце. Так что понятно, что кто-то предпочел бы меньший размах.
Фото

Удаленная работа может полностью изменить индустрию путешествий. Можно работать прямо в поездке

Путешествия / Направления   9 февраля, 2020
«Вы путешествуете по делам или находитесь на отдыхе?» Профессионалы в сфере туризма часто задавали этот вопрос друг другу на протяжении десятилетий, но теперь он оказался неактуальным. Как и наш домашний быт, наши путешествия также становятся беспрецедентным сочетанием работы и жизни.
Фото

Учитель математики разрешил ученикам спать на уроках и поставил хорошие оценки

Дом и семья / Дети   9 февраля, 2020
Математика является одним из самых ненавистных предметов для большинства учеников. Уроки скучные, примеры непонятные, домашнее задание утомительное. Это не субъективная оценка: исследования подтверждают это! Поэтому когда в школьном расписании учеников три урока подряд стоит математика, для них это почти трагедия. Как решить эту проблему? Это знает Марцин Стибурски, который удивляет своими необычными методами обучения.
Фото

Мебель с секретом: как сделать тумбочку со скрытым отсеком для хранения

Домашний уют / Мебель   7 февраля, 2020
Узнайте, как создать тумбочку в стиле «сделай сам» со скрытым отделением и выдвижным ящиком. Хочу поделиться подробным пошаговым руководством, как сделать красивый элемент интерьера. Это легкий проект для начинающих мастеров, в котором я использовала скрытые соединения.
Фото

Организация хранения в спальне: делаем кровать-платформу с нишами для ящиков
1

Домашний уют / Мебель   7 февраля, 2020
Эта инструкция о том, как сделать каркас кровати своими руками с платформой для хранения вещей. Эта идея родилась у нас спонтанно. Эта кровать стоит в гостевой комнате. Помещение небольшое, а хранить вещи наши гости где-то должны. Мы нашли решение, собрав конструкцию в стиле «сделай сам».
Фото
Фото

Англия планирует отказаться от газового центрального отопления к 2050 году

Газовые котлы должны быть отключены от домов или модернизированы к 2050 году, чтобы соответствовать планам правительства Великобритании по сокращению количества парниковых газов, поступающих в атмосферу.
Фото

В Лаосе мало туристов, но знатоки называют эту страну жемчужиной за ее красоту, дешевизну, качество еды и многое другое

Путешествия / Направления   3 февраля, 2020
Путешественники стекаются в Таиланд, Вьетнам и Камбоджу, но при этом упускают страну, которая находится прямо между ними. Это Лаос. Это хороший план предстоящего путешествия для тех, кто устал стоять в толпе на Пхукете или переплачивать за туристические развлечения в Ханое.
Фото

Мама поделилась гениальным способом, как быстро укладывает своего ребенка спать

Дом и семья / Дети   3 февраля, 2020
Мама поделилась тем, как гениально она укладывает ребенка спать за считанные минуты. 28-летняя Николь Джексон ставит коляску своего сына Луи перед телевизором и включает видеозапись солнечной прогулки по парку.
Фото

Гуляйте, а не просто сидите в аэропорту: 10 бесценных советов для тех, кто путешествует на самолете

Я представитель поколения миллениалов, и я летала на самолете 14 раз. Мой самый дальний перелет длился около 11 часов, и я всегда путешествовала эконом-классом. Хочу поделиться своими 10 советами, как интересно и с пользой провести более семи часов в ожидании своего рейса. Также хочу поделиться своими выводами, сделанными после многочисленных перелетов, о том, что нужно упаковывать с собой, как чувствовать себя комфортно и чем заняться на борту самолета, сидя в кресле эконом-класса.
Фото

Чем занять себя в Мумбаи скучающему туристу: почему закат на Марин Драйв считается одним из самых красивых в мире

Путешествия / Направления   27 января, 2020
Мумбаи - город контрастов. Возможно, это самый известный город Индии, полный изысканных ресторанов, пятизвездочных отелей, роскошных жилых кварталов болливудских мегазвезд и известных достопримечательностей. Но помните, что примерно 20 миллионов человек называют этот шумный мегаполис домом. Поэтому крупнейший город Индии хаотичный, энергичный и контрастный.
Фото

Как провести три недели в Германии: подробный пример маршрута

Путешествия / Направления   16 января, 2020
Большинство из нас могут себе позволить только две недели отпуска в год. Этого достаточно, чтобы отправиться в другую страну и познакомиться с ее достопримечательностями. Хорошей идеей будет посещение Германии. Но если вам повезло и у вас есть три недели законного отпуска, вы можете выбрать несколько интересных направлений для обретения нового опыта и получения новых впечатлений.
Фото

Чем мрачнее, тем лучше: художник строит крошечные и реалистичные копии баров и пабов

Хобби / Рукоделие   16 января, 2020
В Санта-Барбаре не было много дайв-баров, но у тех из них, которые работают в этом идиллическом прибрежном городе, есть одна общая черта: они имеют небольшие размеры и такие мелкие элементы, как барные стулья, пивные краны, бутылки с вином и странные вещи.
Фото

9 лучших однодневных поездок из Рейкьявика: экскурсии для активных туристов

Путешествия / Направления   14 января, 2020
Рейкьявик - столица Исландии и одновременно ее главный город для большинства путешественников со всего мира. Если вы отправляетесь в эту страну, вы почти наверняка полетите именно в ее столицу. Рейкьявик полон невероятных красот и достопримечательностей.
Фото

Милые кексы на новогоднюю елку: делаем праздничный декор своими руками

Хобби / Рукоделие   27 декабря, 2019
Если вы любите выпечку так же сильно, как и я, то это украшение в виде кексов или маффинов будет отлично смотреться на вашей елке в этот Новый год! И сделать такое украшение очень просто. Блестящий декор, похожий на ваш любимый кекс, действительно придает праздничный вид елке. Смешивайте и подбирайте цвета в соответствии со стилем вашего интерьера, украшений.
Фото

Помпоны, палочка от мороженого и немного картона: делаем очаровательные новогодние елочки

Дом и семья / Праздники   24 декабря, 2019
Нельзя не согласиться, что новогодние поделки восхитительны. Мне нравится, что я могу дать детям возможность проявить фантазию и заняться творчеством, позволив им сделать каждое украшение по-настоящему уникальным. Палочки от мороженого, зеленые помпоны и забавные украшения легко собрать и создать симпатичную елочку, которую можно повесить на праздничную новогоднюю елку в этом году.
Фото

Чтобы подарить сыну ощущение праздника, муж смастерил домашний безопасный костер и поставил его рядом с елкой

Домашний уют / Сделай сам   24 декабря, 2019
Приближаются новогодние праздники. Чтобы добавить реальности и подарить сыну настоящее ощущение праздника, муж смастерил домашний безопасный костер и поставил его рядом с елкой.
Фото

Из бумаги можно сделать милую елочку: будет гораздо красивее, если взять странички с нотами

Хобби / Настольные игры   24 декабря, 2019
Оцените эту художественную идею оригинальной елки из нотной бумаги! Мне нравится, что сделать ее очень просто, но поделка выглядит так классно и стильно. Она вписывается практически в любую тему праздничного декора, и, конечно, вам очень легко сделать ее самостоятельно. Возьмите любую старую бумагу с нотами, несколько расходных материалов и создайте украшение для дома или рабочего стола.
Фото

Искусственный загар, широкие брови, "Эйфория": 10 фотографий, которые иллюстрируют, как изменялись тенденции макияжа за последнее 10-летие

Красота / Косметика   24 декабря, 2019
Сегодня в моде иные тенденции, которые 10 лет назад могли показаться странными. Стиль, макияж претерпевают изменений. Интересно проследить, как менялись тенденции бьюти индустри за последнее десятилетие.
Фото

Первые рождественские открытки: необычные изображения животных и младенцы в мешках
1

Образование / История   23 декабря, 2019
Нравится вам это или нет, но рождественские открытки – это одна из составляющих праздника. Складывается впечатление, что они были всегда, но первые рождественские открытки появились только в викторианской эпохе, когда изменения в почтовой системе позволили обмениваться такими поздравлениями.
Фото

Сладкое время для родителя: когда быть матерью станет намного проще

Дом и семья / Дети   6 декабря, 2019
Я помню первые годы материнства: прекрасно запоминающийся, но также мучительно утомительный период. В одну минуту вы начинаете истерически смеяться, потому что ваш малыш заставил вас хихикать, а затем через минуту плакать, потому что ребенок сходил мимо горшка (снова), и ваша одежда стала мокрой из-за этого. Складывается ощущение, что стирка, приготовление еды, уборка, капризы и детский плач никогда не закончатся.
Фото

Все итальянцы громкие: какие неправильные представления сложились у туристов об Италии

Италия славится своей красотой и достопримечательностями. Она предлагает заглянуть в старый мир, делая это очаровательно и романтично. В Италии невозможно не удивляться красоте римских руин, извилистым улочкам, вымощенным булыжником, очаровательным террасам, украшенным цветами. Не говоря уже о колоритных местных жителях, которые делают жизнь более романтичной!
Фото

Немного картона, ниток и клея - получилась рождественская звезда! Украшение из картона - отличное дополнение к праздничному декору

Это украшение из картонной рождественской звезды - отличное дополнение к праздничному декору. Мне понравилось, что я могу украсить нею елку, поместить в рамку, чтобы повесить на стену, или даже прикрепить к открытке.
Фото

Путешествуем по миру: 7 самых изысканных архитектурных чудес Таиланда

Путешествия / Направления   11 ноября, 2019
Таиланд – одно из лучших мест для проведения зимнего отпуска, если вы хотите недорого окунуться в атмосферу лета. Прежде чем отправиться на отдых заграницу, лучше начать со сбора важной информации об этой стране. Планирование необходимо. Как еще вы узнаете, какие достопримечательности стоит увидеть, а какие пропустить?
Фото

Удобный угловой шкаф своими руками: пошаговая инструкция по его изготовлению

Домашний уют / Мебель   10 ноября, 2019
Угловые шкафы органично впишутся в пространство даже небольшой комнаты, позволяя хранить много вещей. При этом они не будут слишком навязчивыми в интерьере помещения. Угловые шкафы, как правило, имеют треугольную форму, чтобы поместиться прямо в углу комнаты. Они иногда имеют ножки или могут быть прикреплены к стене, а дверцы начинаются от самого пола.
Анна Дерменжи (Жданова)
Анна Дерменжи (Жданова)
У меня сильно упало давление и я полетела по освещенному туннелю,приземлилась на какой-то поляне,потом опять полетела,было так легко и хорошо...летела будто в пуповине, ,себя я не видела,но я видела все вокруг,поляна и пуповина были желто-серого цвета,летела и опять приземлялась на поляне.Но потом сказала себе,по телеку говорили,что лететь по туннелю,это плохо,надо встать...Я встала,померила давление и и стала пить лекарство.Потом легла и хотела опять полетать,так было здорово,но...
Людмила Стороженко
Людмила Стороженко
1
Когда мне делали операцию, пациенты в палате, которых тоже оперировали, рассказывали,что под наркозом видели свет в конце тоннеля или поляну (у всех по-разному). Но лично я сразу отключилась, когда маску на лицо надели. Только когда выходила из наркоза помню, что чувствовала себя парящей под потолком в предбаннике операционной. Поэтому хочу сказать, не только во время клинической смерти люди видят свет в конце тоннеля...
Сергей Васильев
Сергей Васильев
Гимнастика хорошая. Но что бы ее делать нужна и своя голова. Главное не перестараться с выполнением т.к. давление от нее может сильно подняться и держаться несколько дней. Лучше делать с перерывами в несколько дней. По себе знаю.
Людмила Стороженко
Людмила Стороженко
Ваш лечащий врач должен корректировать график проведения гимнастики и подбирать подходящие упражнения. В этом случае эффект от методики будет максимальным.
Елена Николаева
Елена Николаева
гимнастика понравилась и несложно выполнять.Вопрос: противопоказание---онкология В активной форме? или при ремиссии тоже нельзя.Ответьте пожалуйста,а то можно навредить еще хуже.
Людмила Стороженко
Людмила Стороженко
Этот вопрос нужно задавать вашему лечащему врачу. Только он имеет право принимать подобное решение.
Анна Искакова
Анна Искакова
Я не вхожа в секту "яжмать", но считаю, что никакого наказания не понесли эти недоучителя за свой проступок. Да, это не описка. Именно пРоступок. Увольнение по статье и запрет на преподавание - вот чем должна была закончится данная история.
Людмила Стороженко
Людмила Стороженко
Как вы думаете, как подобная ситуация решалась бы в наших школах?
Борис Николаевич
Борис Николаевич
Ну вот. Прозанимался 1,5 месяца тщательно выполняя все упражнения. Результат: начал заниматься когда с помощью лекарств верхнее давление по утрам было около 120 мм. в течение дня и вечером в пределах 140 мм. После полутора месяцев давление стало зашкаливать за 200мм. Утренние 167-174, дневные и вечерние 180-190 и до 200 мм! Кроме того возникли не проходящие боли во всех мышцах шеи, и шейного отделов спины и плеч! То есть я сделал всё, чтобы поехать к Шишонину в центр, и выложить крупную сумму
Людмила Стороженко
Людмила Стороженко
Конечно, любые лечебные мероприятия важно проводить под наблюдением специалиста соответствующей медицинской категории. Он скорректирует программу в соответствии с особенностями вашего заболевания. В противном случае можно только навредить себе.
Софья Иванова
Софья Иванова
Я считаю, что действительно болезни пожилого возраста можно определить по месяцу рождения
Людмила Стороженко
Людмила Стороженко
С этим мнением согласны и исследователи. Но при этом важно также учитывать, в какой климатической зоне родился человек.
"Волшебные" фразы, которые действуют на детей эффективнее запретов и уговоров

"Волшебные" фразы, которые действуют на детей эффективнее запретов и уговоров
-2

Общество  11 июня, 2019

Быть родителем - совсем не легкая работа, особенно когда речь идет о маленьком ребенке. Мы все хотим овладеть лучшим методом воспитания, но, увы, его не существует! В процессе воспитания детей очень важно уметь быстро адаптироваться к ситуации. И так происходит изо дня в день, пока ребенок не вырастет и не научится ...

То, чем человек заболеет в старости, зависит от месяца его рождения

То, чем человек заболеет в старости, зависит от месяца его рождения
1

Здоровье  5 мая, 2019

Каждый человек всегда хочет быть молодыми. Но старость - это реальность, которую многим из нас придется принять. В это время жизни болезни проявляются сильнее. Недавнее исследование, проведенное в университете Аликанте, показало, что существует связь между месяцем рождения и болезнями в старости. Медицинский "гороск...

Совпадения в истории, в реальность которых сложно поверить

Совпадения в истории, в реальность которых сложно поверить
4

Образование  29 марта, 2020

Некоторые реальные исторические факты может быть трудно даже вообразить. Но, тем не менее, они являются чистой правдой. Далее представлена подборка совпадений, в которые трудно поверить. Но эти жуткие истории абсолютно правдивы.

Человек, который пережил две атомные бомбы

Грибное облако поднимается чере...

Шестилетний мальчик сильно боялся опоздать в школу, и родители не могли понять, в чем дело. Когда они узнали причину, были потрясены: ребенк

Шестилетний мальчик сильно боялся опоздать в школу, и родители не могли понять, в чем дело. Когда они узнали причину, были потрясены: ребенк
-1

Конечно, у детей нет никаких счетов или налогов, которые они должны оплачивать, но они все еще сталкиваются с серьезным стрессом из-за школы. Даже в младшем возрасте они получают домашнее задание, но страшнее всего, когда с ними плохо поступают одноклассники или, что хуже всего, учителя. Педагоги наказывают детей, к...

Утренние привычки, от которых следует отказаться, чтобы прожить дольше

Утренние привычки, от которых следует отказаться, чтобы прожить дольше
42

Здоровье  29 марта, 2020

Существует множество привычек, которые могут негативно повлиять на наше здоровье. О некоторых из них мы знаем, но другие менее известны. Хорошее настроение и оптимистичный настрой утром – это отличное начало продуктивного дня и активности. Но если вы хотите жить долго, вам нужно избавиться от некоторых привычек. Это...

Заброшенную на 15 лет квартиру преобразили до неузнаваемости. Фото до и после ремонта

Заброшенную на 15 лет квартиру преобразили до неузнаваемости. Фото до и после ремонта

Общество  4 апреля, 2019

Семья более 15 лет откладывала ремонт своего дома. Но потом смогла превратить свою загроможденную лондонскую квартиру в просторный дом в стиле своей мечты. Художники Джо и Дод первоначально планировали переделать свою кухню 15 лет назад. Однако, когда Дод перенес два сердечных приступа, из-за которых не мог работать...

На внуке Элвиса Пресли природа не отдыхала: каким вырос наследник короля рок-н-ролла

На внуке Элвиса Пресли природа не отдыхала: каким вырос наследник короля рок-н-ролла

Новости и политика  20 апреля, 2020

Элвис Пресли завоевал любовь миллионов людей своим уникальным пением, став олицетворением рок-н-ролла. Его творчество известно и сегодня и, несомненно, не подвластно времени. После смерти великого певца 16.08.77 года в Мемфисе, многие отказывались верить, что его не стало. Существует не одна теория, что Пресли все е...

Женщина не знала, что о ней думал муж, пока не нашла записку под верстаком

Женщина не знала, что о ней думал муж, пока не нашла записку под верстаком
1

Люди и блоги  8 апреля, 2019

Он нырнул под столешницу, чтобы посмотреть, что нужно сделать, чтобы отремонтировать рабочий стол своей матери, и она могла пользоваться им. Но когда молодой человек повернул голову, чтобы взглянуть на дно, он увидел то, что он меньше всего ожидал. Быстро, словно стрела, он побежал вверх по лестнице, чтобы рассказат...