Все, чем полезен кабачок
Узнаем, чем полезен огурец
Любить огурцы можно просто за их замечательный вкус. Но зная обо всех их полезных свойствах, любить эти овощи можно еще сильнее.
27.09.2013
Чем полезен шпинат?
Шпинат - необычный зеленый овощ. Сочетание его полезных свойств делает его практически природным лекарством от множества болезней, да и для абсолютно здорового человека он совершенно не будет лишним.
27.09.2013
Бастурма - что это такое?
Каждое блюдо носит определенное название. Иногда бывает сложно разобраться в хитросплетениях кухонь разных стран и названиях их блюд. Бастурма - что же это?
27.09.2013
Полезное кокосовое масло: отзывы потребителей
Масло оливковое и его польза
Омлет: калорийность и разновидности
В каждой стране по-своему готовят любимый нами всеми омлет. Калорийность этого блюда зависит от тех добавок, которые кладут в него. Можно приготовить как диетический омлет, так и более сытный.
25.09.2013
Калорийность пиццы из цельнозерновой муки с диетической начинкой
Калорийность пиццы – просто кошмар для тех, кто мечтает о стройной фигуре и упругих мышцах. Это соблазнительное блюдо присутствует в меню многих ресторанов и, возможно, ваши домашние нередко просят приготовить его на ужин. Не отчаивайтесь и не спешите прощаться со спортивной формой, даже если в вашем рационе изредка присутствует пицца с ветчиной. К
25.09.2013
Толокно – это волшебный ингредиент из овсяных зерен для здоровья и красоты
«Жил-был поп, толоконный лоб….». Все знают эту сказку. И многие знают, откуда у нее ноги растут. Толокно - это такая мука из овса, для получения которой зерна не мололи, как пшено, а толкли, отсюда и название. Между тем овсяная мука и толокно – это не одно и то же.
25.09.2013
Калорийность малины и ее использование в диетическом питании
Можно ли есть кабачки сырыми? Несколько рецептов с использованием этих овощей без термообработки
Моцарелла - что это за продукт?
Сливочная, нежная, питательная моцарелла. Что это за сыр? В чем его польза, и можно ли приготовить такой сыр в домашних условиях?
23.09.2013
Кукурузные хлопья: вред и польза для организма
Большую популярность среди потребителей приобрели сегодня кукурузные хлопья. Вред и польза этого продукта – предмет споров диетологов во всем мире. Конечно, это очень удобно – залил сухой завтрак молоком и через 1-2 минуты можно приступать к трапезе. Однако не все так легко и просто, как кажется на первый взгляд.
23.09.2013
Сумаха - приправа восточной кухни
Как, вы еще ничего не знаете о приправе, которая называется "сумах"? Тогда вам непременно нужно прочитать эту статью.
23.09.2013
Кунжутное семя: польза и вред, состав и применение
Мясные деликатесы. Брауншвейгская колбаса
Вред и польза персиков: есть или нет?
Персики - кто их не любит? Сочные, ароматные и очень вкусные – это настоящие летние фрукты! Продаются они, однако, и в консервированном виде, а это значит, что наслаждаться их вкусом мы можем круглый год. Удивительно, что такой вкусный продукт еще и невероятно полезен. О том, по каким именно причинам с ним стоит подружиться, читайте в статье.
23.09.2013
Здоровое питание: в каких продуктах содержатся белки?
Известен тот факт, что для полноценного функционирования организма человеку необходимо сбалансированное питание, которое включает определенное количество минералов, витаминов, жиров, углеводов и белков. Последние являются одной из важнейших составляющих рациона. В этой статье мы рассмотрим, в каких продуктах содержатся белки.
22.09.2013
Что мы едим: самая опасная еда в мире
В мировой кулинарии можно встретить множество странных и необычных блюд, вызывающих опаску. При этом, большинство из них просто имеют непривлекательный или экстравагантный вид, а на самом деле - вполне съедобны и даже полезны. Однако встречаются и такие, которые можно смело отнести к категории "Самая опасная еда в мире". Их употребление может причи
21.09.2013