Все, чем полезна мята
Праздничное оформление столов: особенности
Одно дело - приготовить вкусную и красивую пищу, и совсем другое - правильно подать ее и накрыть стол для гостей.
28.09.2013
Разбираемся, чем полезен абрикос
Наслаждаться вкусом сочных и ароматных фруктов еще приятнее, если знаешь об их неоценимой пользе для организма.
28.09.2013
Кабачки: полезные свойства и противопоказания
Кабачок – это полезный овощ из семейства тыквенных. Несмотря на то что кабачки не имеют выраженного аромата и яркой окраски, они занимают достойное место в рационе тех, кто стремится к поддержанию красоты и здоровья.
28.09.2013
Какие продукты, содержащие белки, следует употреблять при дефиците этого элемента
Все, чем полезен кабачок
Узнаем, чем полезен огурец
Любить огурцы можно просто за их замечательный вкус. Но зная обо всех их полезных свойствах, любить эти овощи можно еще сильнее.
27.09.2013
Чем полезен шпинат?
Шпинат - необычный зеленый овощ. Сочетание его полезных свойств делает его практически природным лекарством от множества болезней, да и для абсолютно здорового человека он совершенно не будет лишним.
27.09.2013
Бастурма - что это такое?
Каждое блюдо носит определенное название. Иногда бывает сложно разобраться в хитросплетениях кухонь разных стран и названиях их блюд. Бастурма - что же это?
27.09.2013
Полезное кокосовое масло: отзывы потребителей
Масло оливковое и его польза
Омлет: калорийность и разновидности
В каждой стране по-своему готовят любимый нами всеми омлет. Калорийность этого блюда зависит от тех добавок, которые кладут в него. Можно приготовить как диетический омлет, так и более сытный.
25.09.2013
Калорийность пиццы из цельнозерновой муки с диетической начинкой
Калорийность пиццы – просто кошмар для тех, кто мечтает о стройной фигуре и упругих мышцах. Это соблазнительное блюдо присутствует в меню многих ресторанов и, возможно, ваши домашние нередко просят приготовить его на ужин. Не отчаивайтесь и не спешите прощаться со спортивной формой, даже если в вашем рационе изредка присутствует пицца с ветчиной. К
25.09.2013
Толокно – это волшебный ингредиент из овсяных зерен для здоровья и красоты
«Жил-был поп, толоконный лоб….». Все знают эту сказку. И многие знают, откуда у нее ноги растут. Толокно - это такая мука из овса, для получения которой зерна не мололи, как пшено, а толкли, отсюда и название. Между тем овсяная мука и толокно – это не одно и то же.
25.09.2013
Калорийность малины и ее использование в диетическом питании
Можно ли есть кабачки сырыми? Несколько рецептов с использованием этих овощей без термообработки
Моцарелла - что это за продукт?
Сливочная, нежная, питательная моцарелла. Что это за сыр? В чем его польза, и можно ли приготовить такой сыр в домашних условиях?
23.09.2013
Кукурузные хлопья: вред и польза для организма
Большую популярность среди потребителей приобрели сегодня кукурузные хлопья. Вред и польза этого продукта – предмет споров диетологов во всем мире. Конечно, это очень удобно – залил сухой завтрак молоком и через 1-2 минуты можно приступать к трапезе. Однако не все так легко и просто, как кажется на первый взгляд.
23.09.2013
Сумаха - приправа восточной кухни
Как, вы еще ничего не знаете о приправе, которая называется "сумах"? Тогда вам непременно нужно прочитать эту статью.
23.09.2013