Гипертония — серьезное заболевание, требующее профессионального подхода и продолжительного лечения. Последствия повышенного давления могут быть весьма плачевны, поэтому так важно заметить первые симптомы и предупредить возможные осложнения.
Для терапии такой патологии, кроме медикаментозного лечения, существует множество средств народной медицины. Травы для снижения артериального давления целители используют с давних пор.
Причины заболевания
Появлению гипертонии способствует целый ряд причин. Главными факторами развития недуга медики считают:
- наследственную предрасположенность;
- чрезмерное волнение и нервные стрессы;
- избыточный вес;
- негативное влияние окружающей среды.
Симптомы
Понять, что у человека повысилось давление, можно даже без использования тонометра. Он испытывает слабость и головокружение. Кроме того, могут проявиться следующие симптомы:
- боль в области сердца;
- отечность;
- покраснение кожи лица;
- одышка;
- жар в теле;
- мышечная слабость;
- боль в затылке.
Повышенное давление в течение продолжительного времени, негативно отражается на работе сердца, ведь кровь к нему поступает плохо. На этом фоне может развиться инфаркт и инсульт. Врачи довольно часто рекомендуют гипертоникам использовать травы для снижения давления, особенно на первых стадиях болезни. Они не менее эффективно, чем лекарственные препараты, снижают давление и нормализуют состояние сосудов.
Регулярное употребление препаратов на основе лекарственных трав (это подтверждает традиционная медицина) способно снизить давление на десять—пятнадцать пунктов. Но использование фитотерапевтических средств ограничено уровнем давления 160/90. При более высоких показателях травы для снижения давления необходимо сочетать с медикаментозным лечением. Такой комплексный подход, по отзывам пациентов, более эффективен.
Травы с гипотензивным действием
Перечень трав для снижения давления довольно велик, поэтому мы разбили его на несколько групп. Перечисленные ниже растения обладают мощными гипотензивными свойствами и могут в короткие сроки нормализовать повышенное давление. Отвары и настои на их основе применяют при повышении давления (180/100). К ним относят:
- мяту;
- донник;
- омелу;
- адонис;
- пустырник;
- шлемник;
- сушеницу;
- цветки и плоды боярышника;
- плоды черной рябины;
- корень валерианы.
При меньших показателях целесообразнее использовать травы с менее выраженными гипотензивными свойствами — подорожник, дягиль, таволгу, барбарис, софору, аир, душицу.
Травы для снижения давления со спазмолитическими и сосудорасширяющими свойствами
Эти травы действуют мягко. Они помогут не только снизить давление, но и снять изнуряющую головную боль:
- укроп;
- анис;
- фенхель;
- тмин;
- барвинок;
- корень одуванчика;
- тысячелистник;
- дербенник.
Травы с кроворазжижающими и антитромботическими свойствами
Такие свойства растений очень важны при гипертонии. Они нормализуют кровообращение и делают более эластичными сосуды:
- ягоды и листья малины;
- листья ивы;
- цветки красного винограда;
- липовый цвет;
- листья черной смородины;
- листья крапивы;
- календула;
- цветки боярышника;
- ягоды черной рябины;
- плоды облепихи.
Травы с тонизирующими свойствами
Гипертоники со стажем знают, что во время «скачка» давления человек испытывает мышечную слабость, усталость. Справиться с таким состоянием помогут:
- пастернак;
- корень одуванчика;
- укроп;
- девясил;
- малиновые ягоды и листья;
- пион;
- листья грецкого ореха.
Мы перечислили самые эффективные травы для снижения давления. Народные средства полезны не только тем, что эффективно понижают давление. Применение их устраняет причины, которые вызвали болезнь.
Как лечить гипертонию с помощью трав?
Перед началом использования растительных препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он подскажет вам, какие травы для снижения давления подойдут в вашем случае. Использование растительного сырья при лечении гипертонии подразумевает приготовление отваров, настоев, настоек и чая.
Настой – это лекарственная форма, которую получают путем заваривания. Процеживать его следует после полного остывания, когда травы отдадут свои полезные свойства воде.
Травяной чай для лечения гипертонии готовится из цветков и листьев, сборов без грубых вкраплений.
Отвар готовится на водяной бане в течение пятнадцати минут. Этот способ оправдан, когда сбор трав для снижения давления содержит грубые компоненты: древесные побеги или толстые стебли.
Настойка – это лекарственная форма, в которой растение передает свои полезные вещества спирту (водке). В результате получается состав с высокой концентрацией активных компонентов и продолжительным сроком годности.
Правила и способы приготовления лечебных составов
Выбирая из различных форм растительных препаратов, полагайтесь на личные предпочтения и учитывайте противопоказания.
Чай
Чайную ложку сырья заливают четвертью литра кипятка. Через пятнадцать минут его можно пить. Употребляют его утром и вечером.
Водный настой
Две ложки (столовые) сырья залейте 500 мл горячей кипяченой воды в стеклянной посуде или термосе. Состав настаивается в течение восьми часов. Принимают его по трети стакана дважды в день.
Ванны
Для общих ванн необходимо в двух литрах кипятка настоять две ложки (столовых) травяного сбора в течение двух часов. Вылейте состав в теплую (37 °C) ванну. Погрузитесь по грудь на пятнадцать минут.
Для ножных ванн потребуется ложка (столовая) сухой травы. В течение двух часов ее настаивают в 500 мл кипятка. Вылейте состав в таз с теплой водой и погрузите по щиколотки ступни на двадцать минут.
Спиртовая настойка
Засыпьте в стеклянную емкость 30 граммов сухого сырья и залейте его 500 мл водки. Закройте плотно посуду и оставьте в темном месте на две недели. Принимают лечебное средство по 25 капель дважды в день до еды.
Длительность курсов
При лечении гипертонии чай, отвары, настойки принимают курсами по полтора месяца. Затем необходимо прервать лечение на две недели. Курс лечения можно повторить после перерыва. Для профилактики препараты на основе трав для снижения давления следует принимать курсом один раз в шесть месяцев.
Сбор Караваева
В. В. Караваев — советский ученый, травник, народный целитель - известен как автор системы оздоровления. Его уникальный сбор лечит не только гипертонию, но и болезни сердца.
В его состав входят 24 травы, в равных пропорциях (чайная ложка) – 10 ложек заливают 1200 мл кипятка, прогревают на медленном огне две минуты и настаивают два с половиной часа. Перед употреблением настой разбавляют горячей водой или разогревают. Принимают дважды в день за 25 минут до приема пищи по трети стакана. Курс лечения – два с половиной месяца.
Состав сбора:
- почки сосны, березы;
- цветы календулы, бессмертника песчаного, ромашки аптечной, липы;
- корневища дягиля, валерианы, одуванчика лекарственного;
- травы золототысячника, душицы, пустырника, зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной, шалфея, чабреца;
- листья крапивы, одуванчика лекарственного, мать-и-мачехи, мяты перечной, эвкалипта, подорожника;
- кора крушины.
Готовые настойки
Если у вас нет времени или желания самостоятельно готовить лекарственные препараты, то вас может выручить готовая настойка от гипертонии, которую можно приобрести в аптеке. Сегодня их существует несколько, их принимают курсом в течение месяца, а затем на два месяца делают перерыв.
Настойку девясила высокого принимают по пятьдесят пять капель дважды в день, боярышника – по той же схеме. Шлемника байкальского – по двадцать пять капель дважды в день. Пустырника – по двадцать капель утром, днем и вечером.
Настойка из пяти трав
Это очень эффективное средство. Вам потребуется по сто миллилитров настоек валерианы, эвкалипта, пиона, пустырника и двадцать пять миллилитров настойки мяты. К этому составу добавляется десять соцветий гвоздики. На две недели состав в стеклянной емкости убирают в темное место. Взбалтывать его нельзя. Принимают настойку из пяти трав для снижения давления по ложке (десертной) за четверть часа до еды. Настойку запивайте небольшим количеством обычной воды. Курс лечения — месяц, затем перерыв десять дней.
Травы для снижения давления: народные рецепты
Лофант анисовый хорошо зарекомендовал себя при лечении гипертонии. При высоком и стойком давлении следует провести два-три курса, принимая спиртовую настойку из свежих цветов лофанта.
Сто граммов цветов залейте 200 мл качественной водки, в темном месте настаивайте в течение двадцати одного дня, через день встряхивая. После этого средство процедите. Настойку принимают по одной ложке (чайной), разбавленной двумя ложками воды, и заедают 0,5 ложечки меда, трижды в день до еды. Курс лечения – тридцать дней, перерыв - пять дней. Затем повторяют два-три курса.
Эту настойку можно принимать при сердечно-сосудистых, нервных заболеваниях, дрожании рук, парезах и параличах (наружно).
Диоскорея кавказская
Какие травы пить для снижения давления? Многие травники рекомендуют диоскорею кавказскую. Препараты на основе этого растения (настои и настойки) не только лечат гипертонию, но и препятствуют развитию катаракты, улучшают память, снимают раздражительность, головные боли.
Чайную ложечку измельченного сухого корня залейте двумя стаканами кипятка. На водяной бане прогрейте четверть часа, процедите. Принимайте по ложке (столовой) два раза в день. Лечение длительное — три месяца.
Травяные сборы
Не менее популярны травяные сборы от гипертонии, которые могут быть в самых разных вариациях. Они состоят из комплекса трав, которые оказывают мочегонное, гипотензивное, успокаивающее, а также разжижающее кровь действие.
Гипертонический сбор № 1
Цветы календулы, листья мяты, корни барвинка (по тридцать пять граммов) необходимо залить 300 мл кипятка и настоять в течение получаса. Каждые шесть часов принимают по одной ложке (чайной).
Сбор № 2
Пустырник, донник, укроп, спорыш (по столовой ложке) заливают стаканом кипятка. Через полчаса можно принимать четыре раза в день по 50 мл.
Сбор № 3
По пятьдесят плодов черноплодной рябины, шиповника, боярышника, залить 500 мл кипятка. Через два часа можно использовать. В течение дня следует выпить всю порцию.
Сбор № 4
Измельченный корень валерианы, стальника полевого, бадана, кора калины в равных частях настаивается в кипятке (300 мл). Лечебное средство принимают по ложке (столовой) три раза в сутки в течение месяца.
Сбор № 5
Сушеница топяная, мелисса, корень валерианы, тысячелистник смешиваются в равных пропорциях. В течение четырех часов настаивают сорок граммов смеси в кипяченой воде (200 мл). Принимать средство следует по 30 мл.
