Ахи Светлана

Ахи Светлана

Беларусь
  • читателей — 1 903 233
  • на сайте с 27 марта 2014 г.

Долгое время не получалось привести себя в форму: тренер показал 2 упражнения

Фото
В последнее время люди все больше внимания уделяют своему здоровью и фигуре. Многие выбирают усиленные физические нагрузки, которые не всегда дают желаемый результат. Предлагаем вам 2 суперупражнения, которые помогут подтянуть тело и будут способствовать похудению. Выполняйте их регулярно, и вам не придется долго ждать результатов.

Полная защита себя и окружающих: почему маски необходимо носить поверх рта и носа обязательно

Фото
Ношение защитной лицевой маски вызывает неудобства и раздражение. Но в нынешней эпидемиологической обстановке, к сожалению, необходимо защищать рот и нос, если мы не хотим стать очередными жертвами коронавируса. Фактически мы надеваем лицевую маску, чтобы защитить других. Но многие делают это неправильно, тем самым подвергая опасности себя и окружающих.

На картинке изображены 10 угроз безопасности: обычно люди находят их за 49 секунд
1

Фото
Представляем вам головоломку от Carole Nash. Она уже успела распространиться по просторам Интернета. Ее популярность объясняется актуальной во все времена темой безопасности. На картинках изображены десять хитро замаскированных общих угроз для транспортных средств. Проверьте, насколько вы внимательны! Попробуйте отыскать 10 главных опасностей на картинке.

Супруги обедали в ресторане и заметили, что за ними наблюдают: так в их доме появился очаровательный питомец
2

Фото
Стейси замечательно проводила вечер с супругом в одном из ресторанов. Вдруг она заметила рыжего кота, который внимательно наблюдал за происходящими событиями в окно с улицы. Когда Стейси присмотрелась, то поняла, что очаровательное создание наблюдает за ней, как будто давно ее знает.

Что делать, если ваш ребенок проводит карантин в одиночестве: играйте с ним в видеоигры и другие советы

Дом и семья / Дети   3 июня, 2020
Фото
Самоизоляция - это испытание для всех: как для взрослых, так и для детей. Мы считаем, что ребенку тяжелее адаптироваться к новым условиям, потому что он привык ходить в школу, посещать различные секции и играть на улице с друзьями. А чем заняться дома, находясь в одиночестве, особенно если на улице теплая солнечная погода? Дети проводят все время за смартфонами и компьютерами, что так огорчает взрослых. 

Проверьте, достаточно ли вы наблюдательны: на картинке спряталась собака, но найти ее не так просто

Фото
Хотите проверить, насколько вы внимательны? Представляем вам фотографию, где изображено множество предметов, среди которых спряталось домашнее животное. Поставьте секундомер и узнайте, сколько времени вам понадобилось, чтобы найти на фото собаку.

Дети отказывались есть горох, пока я не научилась маленьким хитростям (нужна белая тарелка)
1

Фото
Конечно, горох очень полезен для здоровья не только ребенка, но и взрослого человека. К сожалению, полезные продукты, среди которых и бобовые, не любимыми детьми. Как же заставить ребенка полюбить горох? Представляем советы, как заставить ребенка съесть заветные горошины.

"Зачем нужен персональный тренер?" — подумала я и завела собаку. Подруга сразу заметила разницу

Фото
Раньше я и не могла подумать, что домашний питомец может стать личным тренером. На эту мысль меня навела давняя подруга, которая приехала погостить. Поскольку мы оба заботимся о своем здоровье и всегда пытаемся сбросить лишний вес, я с радостью сказала ей, что она может выгуливать мою собаку каждый день.

Уличный стиль одежды изменится после карантина: как будут одеваться после коронавируса

Мода / Одежда   31 мая, 2020
Фото
Модный фотограф Селин Салех создала коллекцию фотографий, демонстрирующих чернокожих с уникальным потрясающим личным стилем. Она считает, что уличный стиль вернется к основам. Люди будут экономить больше. Каждый будет более сознательным относительно к тому, что покупает и носит.

BMW i3 превращается в полностью электрический седан: авто представил художник по рендерингу Клебер Сильва

Фото
Маленький электромобиль BMW, который смело называют «седаном», на самом деле хэтчбек. А как же он будет выглядеть в виде седана? Художник по рендерингу Клебер Сильва ответил на этот вопрос, представив свою новую работу - электрический BMW седан.

Нас ждут 3 затмения в один лунный месяц. Следующий такой сезон затмений наступит только в 2029 году.

Фото
Погода меняется по всему миру. Зима не хочет радовать нас своими холодами, а лето не греет. Все мы ощущаем происходящие изменения в климате. Все это связано с разрушающим воздействием человека на природу и влиянием планет. Замечено, что катаклизмы происходят чаще в период лунных и солнечных затмений.

Эликсир молодости - гиалуроновая кислота в костном бульоне и моллюсках. Что съесть, чтобы помолодеть

Фото
Вы слышали о гиалуроновой кислоте? Вероятно, вы знакомы с этим термином, поскольку это чудо-ингредиент многих кремов для кожи. Но маловероятно, что вы знаете обо всех его "волшебных" свойствах и способах применения.

Необычная лошадь: биологи сделали с вертолета фото мустанга с рисунком в виде мустанга
1

Фото
В штате Орегон (США) насчитывается более 4000 диких лошадей. Эти животные очень красивые, но один из них - особенный. Это мустанг Циррус. Как и у многих других представителей этого вида, у него большие белые узоры на теле. Однако форма рисунка очень необычна. При более внимательном рассмотрении раскрывается ее секрет.

Изображение, которое вы увидите первым, расскажет о том, что люди тайно считают наиболее привлекательным в вас
4

Фото
В зависимости от того, как личная психология интерпретирует оптические иллюзии, раскрываются многие тайные аспекты восприятия человеком себя и окружающих. Представляем вам тест. Нужно взглянуть на картинку и мысленно отметить изображение, которое вы увидели первым. Этот тест покажет, какие из ваших доминирующих черт характера люди находят наиболее привлекательными.

Оказывается, маски с «дышащим клапаном» менее эффективны, чем считалось, и могут пропускать вирусные частицы: новое мнение экспертов

Фото
Поскольку маски для лица стали обычным явлением в период пандемии, некоторые предприимчивые бизнесмены решили продавать их измененные версии. Маски с "дышащим клапаном" рекламируются как более удобные и менее мешающие повседневной деятельности. А все благодаря специальным отверстиям, которые регулируют потоки воздуха. Но как показали последние исследования, они менее эффективны в защите от инфекций и потенциально опасны для других людей.

Новые детали развода Мэри-Кейт Олсен: последние месяцы она жила в одном доме с бывшей женой своего супруга

Фото
Новое подробности всплыли в бракоразводном процессе Мэри-Кейт Олсенс - бывшей звезды сериала "Полный дом" - и ее супруга - банкира Оливье Саркози. Оказывается, пара, состоящая в браке в течение пяти лет, рассталась в апреле этого года, когда Саркози решил перевезти свою бывшую жену Шарлотту Бернард и двоих общих с ней детей из Нью-Йорка в Бриджхемптон.

Джон Дэвид Вашингтон вспоминает работу над “Доводом” и развенчивает миф о том, что фильм является продолжением “Начала” Нолана

Фото
Многие фильмы Кристофера Нолана окутаны тайным смыслом. Его сюжеты кажутся простыми и сложными одновременно, он дает возможность фанатам самим додумывать смысл, обсуждая запутанный сюжет на просторах Интернета. Звезда "Довода" - Джон Дэвид Вашингтон о некоторых из самых популярных теорий фанатов о фильмах режиссера.

Дайте им почувствовать себя хищником: как подготовить домашних питомцев к тому, что вам снова нужно будет ходить на работу после карантина

Фото
В наши дни много шутят на тему домашних животных, называя их самыми большими баловнями во время пандемии. И это правда. Мы действительно уделяем много времени своим питомцам, находясь на самоизоляции. Но что произойдет, когда мы возвратимся на работу и в школу?

"Что бы я делал, если бы работал только 2 часа?": на какие вопросы ответить, чтобы работать меньше, но выполнять больше

Бизнес / Руководство   24 мая, 2020
Фото
Чем может быть полезен карантин? Например, он может "показать" нам, сколько часов мы тратим впустую в офисе. Правда в том, что время не всегда приравнивается к производительности. А наше неправильное представление о том, что тяжелая работа занимает много времени, часто сдерживает нас. На самом деле человек, обладающий высокой квалификацией и необходимыми знаниями может добиться нужных результатов за четверть "положенного" времени.

Может стать бесполезным: эксперты объяснили, почему не стоит оставлять дезинфицирующее средство в машине

Фото
Наступает летний сезон. Солнце светит все ярче и греет жарче. Из-за этого салон автомобиля, припаркованного под открытым небом, нагревается, что приводит к повышению температуры внутри него. Как это сказывается на составе антисептика, оставленного в машине? Почему его использование может оказаться не только бесполезным, но и опасным?

Как будут выглядеть робо-выпускные: странная церемония впервые прошла на Филиппинах
1

Фото
В период пандемии миллионы людей по всему миру вынуждены оставаться дома. Отменены не только массовые и развлекательные мероприятия - во многих странах учебные заведения закрыты на карантин. Учащимся приходится осваивать школьную программу удаленно.

Хейли Болдуин и Джастин Бибер решили переехать из Канады в Лос-Анджелес во время карантина

Фото
Джастину Биберу и Хейли Болдуин удалось хорошо отдохнуть от папарации и повышенного внимания фанатов. В период карантина звезды проводили время на родине певца - в Канаде. Но как только ограничения, связанные с коронавирусом, ослабли, они решили вернуться в свой дом в Беверли-Хиллз.

Клубника - один из лучших для здоровья продуктов, но что из нее можно приготовить: салат, соус, чипсы и не только
-1

Фото
Приближается лето,а вместе с ним и клубничный сезон. И кроме прекрасных вкусовых качеств, эта сладкая маленькая ягода - идеальный ингредиент многих блюд. Клубнику не только кушают со взбитыми сливками и варят из нее компоты, варенье и джемы. Кроме всего этого, из ароматной ягоды можно приготовить салат, соус, чипсы и другие блюда. 

Спит в наволочке и порой ведет себя как собака: маленький кенгуру живет с людьми

Фото
Ребенок-кенгуру оказался сиротой после смерти матери. Неизвестно, как бы сложилась его жизнь, если бы его не подобрали на дороге люди и не решили забрать с собой. Луне - маленькому кенгуренку - было пять месяцев когда, она была найдена в сумке своей матери, которую насмерть сбила проезжавшая машина.

Седые волосы — это корона великолепия: что говорит о седине Библия
6

Фото
В Библии говорится, что человек должен заботиться о пожилых людях. Соблюдая этот завет, он получает благословение Господа. Заботясь о стариках, он делает их счастливыми, тем самым продлевая свою и их жизнь.
Ахи Светлана
Ахи Светлана
я тоже думаю, что обещание 4-ех дневной рабочей недели - это дополнительный стимул для работающего человека
Ахи Светлана
Ахи Светлана
лукум действительно одна из вкуснейших и оригинальных восточных сладостей, особенно, если он имеет ореховую начинку
Ахи Светлана
Ахи Светлана
лично мне очень интересен последний вопрос "когда человек начинает умирать", а в целом все вопросы интересные и вечные
Ахи Светлана
Ахи Светлана
я думаю, любой человек хотел бы внезапно оказаться наследником приличной суммы)
Ахи Светлана
Ахи Светлана
понравилось описание вынужденной улыбки) с трудом представляю ее в жизни
Ахи Светлана
Ахи Светлана
У меня в детстве была собака. Согласна, что если не злить животное, оно не причинит вред ребенку. Лично у меня было пару случаев, когда я сама провоцировала собаку )
Ахи Светлана
Ахи Светлана
Дэниель Крэйг отлично играет роль Джеймса Бонда. Пока не вижу никого более подходящего на эту роль
Ахи Светлана
Ахи Светлана
согласна, что волка невозможно сделать домашним животным, как собаку, даже, если он будет всегда сытый. Природные инстинкты рано или поздно проявятся
Инга Кайсина
Инга Кайсина
а кроме имбиря еще что-то кладете?
Ахи Светлана
Ахи Светлана
лимон и мед
Ахи Светлана
Ахи Светлана
2
полностью согласна - имбирь полезен. употребляю его каждый день - добавляю в чай. заметила, что меньше стала подвержена простудным заболеваниям.
Ахи Светлана
Ахи Светлана
Я тоже считаю, что тяжело преодолеть психологический барьер - пойти к незнакомому человеку и рассказать о личном
Ахи Светлана
Ахи Светлана
лично мне нравится режим двухфазного сна, который, я думаю, многие используют
Ахи Светлана
Ахи Светлана
К сожалению, иногда приходиться сталкиваться с неоправданной грубостью стюардесс. Не согласна со всеми пунктами
Ахи Светлана
Ахи Светлана
1
А я люблю лето, и родилась тоже летом)
Ахи Светлана
Ахи Светлана
лично я помню только события, которые со мной происходили, когда я ходила в садик. Тогда мне было 3 года и возможно больше. все, что происходило раньше я не помню, только из рассказов родителей и родственников
ИРИНКА МАККО ((РИЭЛТОР 34 РЕГИОН))
ИРИНКА МАККО ((РИЭЛТОР 34 РЕГИОН))
Кто я по нации если у меня фамилия Макко?
Ахи Светлана
Ахи Светлана
Фамилия Макко распространена среди немцев (от нем. - Macco). Если анализировать вашу фамилию по суффиксу (-ко), то он указывает на украинские истоки
Ахи Светлана
Ахи Светлана
а еще Джон Траволта блестяще сыграл женскую роль в фильме "Лак для волос". чтобы загримировать его в женщину требовалось не менее 4 часов
Ахи Светлана
Ахи Светлана
Знакомы все упражнения. Кстати, достаточно эффективные, если выполнять их регулярно. Вот только палец во рту - это новинка для меня. надо попробовать)
Ахи Светлана
Ахи Светлана
очень хотелось бы пожить, как знаменитость. но цены "кусаются") к сожалению, не позволительная роскошь для многих...

Люди называли Мейку одной из красивейших девочек, но представить не могли, как роскошно она будет выглядеть в 16 лет
12

Новости и политика  19 июня, 2020
Люди называли Мейку одной из красивейших девочек, но представить не могли, как роскошно она будет выглядеть в 16 лет

Сейчас она популярная молодая австралийская модель, актриса и популярная особа в социальных сетях. От нее и раньше невозможно было оторвать глаз - настолько красива она была. А по мере взросления ее внешность стала еще привлекательней и притягательнее. Узнали, о ком идет речь? Конечно, о неповторимой Мейке Вуллард.<...

5 признаков, указывающих на то, что детей пора оградить от бабушки

Общество  8 февраля, 2019
5 признаков, указывающих на то, что детей пора оградить от бабушки

В сказках бабушка - это теплый и добрый человек, которая является наставником для молодого героя. Она - седовласая благотворительница, полная мудрости и добра, подобно фее. Но что, если бабушка ваших детей больше напоминает отрицательного сказочного героя?

Вы можете иметь дело с «трудными» родственниками, кото...