Ирина Цирихова

Ирина Цирихова

Россия
  • Дата рождения — 29 марта, 1963
  • читателей — 92 129
  • на сайте с 21 августа 2018 г.

5 месяцев без солнца: власти норвежского города используют огромные зеркала для имитации солнечного света

Фото
Представьте себе, что вы живете в городе без солнца. Это не означает, что на улицах совершенно темно - все несколько иначе. Просто город окружен кольцом гор, которые закрывают само солнце, поэтому вы его несколько месяцев в году совершенно не видите.

Как похудеть и не навредить здоровью: продукты, ускоряющие обмен веществ

Фото
Вы перепробовали множество диет, но эффекта все нет или он настолько минимальный, что не стоил затраченных усилий. Это часто случается с теми, кто хочет быстро похудеть, но не обращает внимания на рацион. Каждый продукт имеет свой срок "распада" в организме и влияет на обмен веществ только ему присущим способом. Дело в том, что задачей любой диеты является ускорение метаболизма. При этом нужно умудриться не истощать организм, лишая его необходимых питательных веществ.

Что происходит с телом, когда человек не спит всю ночь
1

Здоровье / Сон   30 мая, 2019
Фото
Лет 100 или более назад представители аристократии вели странную с точки зрения медицины жизнь. Их период бодрствования начинался часа в 3 дня, а заканчивался ранним утром. То есть, биологические ритмы были смещены: ночь посвящалась разным забавам, а сон наступал тогда, когда все нормальные люди просыпались и приступали к делам. Но то аристократы, а что сегодня? Человек, заботящийся о своем здоровье, будет стараться придерживаться естественных ритмов, насколько это возможно в наше время.

Специалисты Роскачества рассказали, на что обратить внимание при выборе мороженого

Фото
Лето не за горами, а точнее, оно уже на пороге, а потому наши вкусовые пристрастия начнут меняться. С наступлением жарких дней многие вспомнят о холодном и сладком лакомстве - мороженом. Однако как отличить продукт высокого качества от подделки, вредной для здоровья? К выбору мороженого следует подходить с учетом ГОСТа. И хотя сегодня этот бренд часто используется в качестве рекламного трюка, однако есть маркеры, на которые следует обратить внимание, чтобы почувствовать "тот самый" вкус.

Не называют друг друга по имени: интересные факты об удмуртах

Образование / История   28 мая, 2019
Фото
Традиционно считается, что среди ирландцев самое большое количество рыжеволосых. Однако с этим могут поспорить удмурты - народ, проживавший в областях Приуралья и Прикамья еще шесть тысяч лет назад. У них сохранилось множество обычаев с древних времен, а личностные особенности, свойственные этой нации, делают ее уникальной. Удмуртию часто называют "родниковым раем" и это справедливо, поскольку ее территория полна рек и мелких ручейков, иногда меняющих свое русло.

5 лучших образов Софико Чиаурели, единственной советской актрисы, 7 раз получившей премию "Лучшая женская роль" на международных конкурсах

Фото
21 мая 2019 года знаменитая грузинская актриса Софико Чиаурели отметила бы свой 82-й день рождения. Однако она ушла из жизни 11 лет назад. Ее имя получило известность в 1956 году, после исполнения главной роли в фильме "Наш двор". Энергетика этой тогда еще студентки ВГИКа поразила как зрителей, так и режиссеров, а потому недостатка в предложениях сниматься в кино у Софико не было. Однако за посредственные роли она не бралась, а потому каждое ее участие в фильме было открытием.

Реконструкция Нотр-Дама: странные предложения для крыши собора

Фото
Пожар во всемирно известном соборе Нотр-Дам в Париже стал подлинной сенсацией. И дело здесь не только в огромном материальном ущербе - это решаемая проблема. Шоком это событие стало потому, что старейший собор был свидетелем многих исторических событий на протяжение почти 1000 лет, и для многих людей он не только ценнейшая реликвия, но и неотъемлемая часть их картины мира. Кроме того, главная достопримечательность Франции уже находилась на реконструкции, поэтому возгорание выглядит странно...

Муж и жена превратили двор в сад, ставший местной достопримечательностью
1

Фото
Английский город Вулверхэмптон с некоторых пор знаменит не только тем, что является базой футбольного клуба "Вулверхэмптон Уондерерс", выступающего в Премьер-лиге. Хотя, конечно же, это серьезный повод для гордости. Но здесь есть на что посмотреть и кроме футбола. Многие гости города приезжают полюбоваться на волшебный сад, в который супружеская пара превратила заурядный задний двор своего дома. Можно только удивляться терпению этих пожилых уже людей - 28 лет они работают над этим.

Очередность и шансы на престол членов английской королевской семьи

Фото
Картина мира, привычная каждому жителю планеты, включает априори самого старейшего монарха - королеву Великобритании Елизавету II. Она взошла на престол 6 февраля 1952 года и с тех пор крепко держит в своих руках бразды правления как страной, так и своей многочисленной семьей. В апреле 2018 года Ее величество назвала принца Чарльза своим официальным преемником. Но на сегодняшний день он в довольно-таки преклонном возрасте и мало ли что... И кто тогда взойдет на английский престол? Разберемся.

Тело тоже чувствует грусть: 7 сигналов, которые говорят, что вы несчастны

Фото
Что вы думаете о счастье? Обычно люди считают, что оно возникает от каких-то причин высшего порядка и ничего общего не имеет с физиологией. Это не совсем так. Если понаблюдать за счастливым человеком, то можно обнаружить, что его тело подает окружающим сигналы о состоянии души своего хозяина. Это проявляется в походке, в мимике, через жесты и осанку и, наконец, во взгляде. Согласитесь, первое, на что мы обращаем внимание, - это выражение глаз. Но это внешние признаки, а внутренние?

Иной конец "Игры престолов": что мог сделать Брон

Фото
По поводу финала "Игры престолов" не высказался только ленивый. Общее мнение таково, что концовка стала подлинным разочарованием для всех, кто с неослабевающим интересом следил за перипетиями героев. Стенания и возмущения несутся со всех постов во всех сетях, но дело сделано и fenita La Commedia - Дейнерис завершила свой земной путь эффектно, но и вполне предсказуемо. Линии судьбы Старков разошлись в разные стороны и нужно еще 7 лет, чтобы рассказать о каждом из них. А если включить фантазию?

"Ваш заказ доставит учитель литературы": реклама компании по доставке еды возмутила народ

Фото
Мы ежедневно смотрим "добровольно-принудительно" рекламные ролики и понимаем, что это неизбежное зло. По крайней мере нам так объясняют их необходимость. Мы с чувством усталой обреченности принимаем это вмешательство в личное пространство, а к персонажам, предлагающих нам все, что угодно за наши деньги, мы привыкли. Но что бы вы сказали, если бы вам предложили самим стать героем рекламы? Например, такой - "ваш заказ доставит учитель литературы". Если вы не поняли, учитель - это про вас.

Нелестная правда об общественных бассейнах: то, что нам не рассказывают

Фото
Как насчет того, чтобы стать постоянным посетителем бассейна? Это же так приятно, когда прохладная вода жарким летним днем освежает вас и придает бодрость. Да и врачи утверждают, что ваш позвоночник получит огромную пользу после курса занятий в общественном бассейне. Это так - польза плавания чрезвычайно велика, но это далеко не вся правда, которую вам следует знать. Многое из того, что происходит в искусственном закрытом водоеме, вам даже не приходило в голову, а напрасно.

Мать осудили за то, что она надела обтягивающее платье. Но женщина дала отпор недоброжелателям

Фото
Вы любите читать женские журналы? А сколько раз вы руководствовались рекомендациями, полученными в этих проспектах, при выборе одежды, стиля жизни, способа взаимодействия с близкими людьми? Мы делаем это неосознанно, но если обратим внимание на "внутреннего контролера", то результатом может стать поведение по типу "вызов общественному мнению". Именно этим и занимается Кэйти Джонсон, мать троих детей, которая носит облегающее платье, подчеркивающее ее не идеальную фигуру.

Жених подарил невесте на помолвку красивое кольцо. Вскоре она узнала, где он его взял, и сильно разочаровалась
5

Отношения / Свадьба   20 мая, 2019
Фото
Люди обычно довольно остро воспринимают все, что касается свадьбы, помолвки или близких к ним тем, таких как атмосфера предложения руки и сердца. Последне должно сопровождаться чем-то особенно запоминающимся: многие мужчины делают это в особенном месте (кстати, необязательно в ресторане). Центром ритуала становится то самое помолвочное кольцо, которое преподносится девушке. После того как она отвечает "да" - она становится невестой. Надо ли говорить, насколько важен выбор кольца?

61-летний мужчина ждал гостей в ресторане на свой день рождения, но никто не пришел. Ему пришлось спасать праздник
15

Фото
Пожалуй, нет такого человека в XXI веке, который бы не встречался с чувством глубокого одиночества. Особенно это касается жителей мегаполисов. Битва за успех имеет свою оборотную сторону - никто никому ничего не должен. И на закате жизни может случится так, что ни у кого из близких людей не найдется времени, чтобы разделить вашу радость. Именно это произошло с мужчиной из Мексики, ожидавшим семью в ресторане для того, чтобы отпраздновать свой 61-й день рождения...

Тату Шивы: символика, значение

Фото
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все наше тело является пространством, каждая точка которого что-либо значит. Если заглянуть в руководство по иглоукалыванию, то можно в этом легко убедиться. А теперь представьте, насколько сильное воздействие оказывает такая популярная сегодня процедура, как тату. И хорошо, если, нанося рисунок, вы не повредите ни своему организму, ни своей дальнейшей судьбе. Сегодня мы поговорим об истории тату Шива и о том, как изображение божества влияет на вас.

Подросток проявил железную волю: он скинул 45 кг, начав ходить в школу пешком
1

Здоровье / Велнесс   17 мая, 2019
Фото
В США выросло уже не одно поколение, запивающее фаст-фуд кока-колой, а потому проблема лишнего веса встает перед людьми разного возраста во всей своей неприглядности. Причем даже подростки вынуждены вести борьбу с этой напастью. Способы здесь разные: кому-то помогает диета, кто-то не вылезает из спортзала, а есть такие, кто так же, как Маккинли Майл Уотсон, преодолевают километры пешком. Между прочим, парень доказал и себе, и окружающим эффективность этого метода.

Восемь фото, рассказывающих о человеческом теле больше, чем уроки биологии

Здоровье / Медицина   16 мая, 2019
Фото
Наш организм всесторонне исследован и каких-либо сюрпризов от него ожидать, вроде бы, не приходится. Возможности передовых технологий позволяют нам проникнуть в святая святых - мозг, чтобы проследить всю цепочку от начала процесса мышления и до его завершения. Впрочем, этот процесс заканчивается только с нашей смертью. А что другие органы человека, что происходит с нашим телом при определенном воздействии на него - на эти вопросы дадут ответ снимки, представленные в статье.

Полицейский помог бездомной беременной женщине. А через несколько месяцев его семья стала больше на одного человека
1

Фото
Обычный, ничем не примечательный рабочий день. Офицер полиции Джесси Уиттен выполнял свои служебные обязанности и ничто не предвещало крутого поворота в его судьбе. Однако человек предполагает, а Господь располагает и в данном случае высшие силы имели свои планы. Поступил звонок о происходящей на улице драке. Штатная ситуация и реакция на нее такая, какой должна быть: задержать участников происшествия, разобраться, принять меры, подготовить материалы в суд. Но что-то пошло не так...

Русские фамилии, которые свидетельствуют, что предки человека были цыганами
6

Фото
Россия - многонациональная страна. Кроме различных колоритных народностей в нашей стране распространено множество этнических групп, одной из которых являются цыгане. Как ни странно, можно легко определить, есть ли у вас цыганские корни. Достаточно просто внимательно изучить историю вашей фамилии.

Каждый день этот мужчина переплывает реку: он спешит к детям, которые его очень ждут

Фото
Его зовут Абдул Малик, ему 40 лет, и он почти 20 лет работает учителем в начальной школе в районе Малаппурам, Керала, Индия. За много лет работы Абдул показал свою искреннюю любовь к детям и завидное чувство долга. Для того чтобы попасть на работу, учитель каждый день пересекает реку вплавь.

Принс стал выпускником – как выглядит сейчас сын Майкла Джексона (фото)

Фото
После выхода скандального фильма "Покидая Неверленд" семья Майкла Джексона, по понятным причинам, старается не афишировать события в своей жизни. А тем временем, сын Майкла Джексона Принс окончил колледж.

Холодный цветотип внешности: фото и описание, какие цвета подходят

Красота / Косметика   13 мая, 2019
Фото
В обилии модных тенденций самое главное - правильно подобрать цвета и фактуры исходя из своих особенностей. В этом очень хорошо может помочь система цветотипов, которая определяет типаж по цвету глаз, волос и кожи. Об одном из них, а именно о холодном цветотипе внешности, мы подробно расскажем в нашей статье.

Кому предназначен "Волчий крест"?

Фото
Сегодня никого не удивляет множество различных оберегов на любые случаи жизни, которые можно приобрести в специализированных магазинах. Продавцы вам расскажут о том, какой силой обладает понравившийся вам амулет, а также как его правильно носить. И зачастую на одном человеке можно увидеть целый набор магических украшений, об истинной сути которых он и не догадывается.
Александр Руднев
Александр Руднев
Последний месяц шерстю интернет только на эту тему. Дельных советов реально мало. Большинство статей (и эта не исключение) пускаются лирику с уклоном в сторону страха перед смертью, эгоизма и религии. Вот простой вопрос - Что делать, если хочется уйти из жизни? И вот наиболее чёткие ответы что мне удалось найти. Сменить "реальность", то есть обстановку, попробовать новое и т.п. Поговорить с близкими людьми о своих мыслях с тем же вопросом. Обратиться к профессионалам. Это всё.
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Если есть такая мысль, попробуйте сделать так, чтобы не она вами управляла, а наоборот. Для этого определите для именно этой мысли определенное время, например, от 12-ти часов дня до 12-30 часов. И строго придерживайтесь графика. Если мысль появляется в неустановленное время - скажите ей: "Я подумаю об этом в (установленное время)" И так до тех пор, пока вы полностью не установите контроль над возникающими спонтанно мыслями. Но если уж взялись за контроль, то следуйте графику без перерыва 21 ден
Valentin Seller
Valentin Seller
Не понравилось, как написано про мою сокурсницу по Уральскому кадровому
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Что конкретно не понравилось и почему? Если сказали "А", то говорите уже и "Б"...
New Alchemist
New Alchemist
Комментарий удален
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Очень глубокий смысл комментария. Реально интересно
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Да уж, расслабляться не приходится - надо быть в тонусе
Елена )))
Елена )))
А мне коллега рассказывает ,что их богатые цыгане всегда угощали не кладбище,когда накрывали столик рядом с могилой .
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Знаете, на родительский день принято угощать всех. кто подходит к могилке. Не важно, какой нации человек. В сельской местности, во всяком случае, этот порядок соблюдается.
Людмила Кириллова
Людмила Кириллова
И так верно, и рассуждая по-другому, тоже верно. А вообще, я думаю, эта статья сочинена конкурентами.
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Поверьте, эта статья написана человеком, которому не все равно, что будет с планетой через 100 лет. И ваши дети, в том числе, будут жить на загаженной планете. Священнослужители смотрят на этот вопрос со своей позиции, а люди, которым важно, чтобы жизнь на Земле продолжалась, также высказывают свою точку зрения. При чем здесь конкуренты....
Светлана Рахманова
Светлана Рахманова
Вы меня извините, но у меня сложилось такое впечатление, что вас сильно в детстве обидели, поэтому вы так плохо относитесь к людям "цыганской национальности". Я практически выросла по соседству с цыганами. И никогда не видела, чтобы они собирали на кладбище цветы и перепродавали их. Цыгане относятся к своим и чужим ушедшим предкам с огромным почтением! А вот "наши алкаши" это(собирали цветы и прочее) делали сплошь и рядом. И не стоит перекладывать ответственность со своих плеч на чужие.
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
2
У всех разный опыт. На могиле моих родителей плитку сняли почти всю за год. И мне известно - кто. Но на всех представителей это не переношу.
Ирина Данилова (Грицкова)
Ирина Данилова (Грицкова)
Это очень важный вопрос ! Наверное , пришло уже время запретить изготовление и продажу искусственных цветов !Лично я обещаю , что больше никогда не куплю такие цветы ! Но почему нельзя поделиться этой информацией в соцсетях ?
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
3
Каждый может поделиться этой информацией у себя на странице. Так вы сделаете мир чище.
Ольга Иванова
Ольга Иванова
Больная на всю голову дура!!!
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Так любоффь же!
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
22
Существует выражение "Ваша свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека". Поэтому, собираясь в ресторан по случаю юбилейных 10-ти месяцев ребенка, следует задуматься: "А будут ли счастливы остальные посетители такому соседству?"
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Мне тоже почему-то кажется, что рядовые дела будут в этой очереди последними. Финансирование нужно же как-то обосновывать, а оно не маленькое
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Все прекрасно, но слишком много пластика - не экологично
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Возможно, учителю следовало бы собрать родителей и обосновать им свой подход к здоровому питанию. А выбрасывать завтраки - это слишком.
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Люди просто прожигают жизнь, думая, что она у них одна. Завидовать нечему - духовная нищета. Что будет, если их лишить всех денег? Придется ходить в булочную ножками...
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
1
Ну, если присмотреться, то она очень напоминает Инну Чурикову в фильме "Начало". Вам так не кажется?
Наташа Рофе
Наташа Рофе
ТАК И СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ. ДРУЗЕЙ НЕТ.СЕМЬИ НЕТ.БЕГ ПО КРУГУ.
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Может, пора из него выйти? Что мешает?
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
А еще лучше начинать думать до, а не после того, как "все началось"
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Ну, всякое бывает в этом лучшем из миров - и пропавшие мальчики находятся...
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Идея хорошая, не нужно одному человеку столько тряпок, сколько нас призывают покупать.
Ирина Цирихова
Ирина Цирихова
Время от времени кто-то, типа Гусейна Гасанова, должен тестировать общество на предмет халява-зависимости.